{"id":11319,"date":"2024-01-18T12:20:00","date_gmt":"2024-01-18T11:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/?p=11319"},"modified":"2024-01-25T16:30:08","modified_gmt":"2024-01-25T15:30:08","slug":"la-kinesiologie-et-le-cbd-une-alliance-inattendue-pour-le-bien-etre-du-corps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/la-kinesiologie-et-le-cbd-une-alliance-inattendue-pour-le-bien-etre-du-corps\/","title":{"rendered":"La kin\u00e9siologie et le CBD : une alliance inattendue pour le bien-\u00eatre du corps"},"content":{"rendered":"<p>Depuis plusieurs ann\u00e9es, la <strong>kin\u00e9siologie<\/strong> et le <strong>CBD<\/strong> suscitent un int\u00e9r\u00eat grandissant dans le monde de la sant\u00e9 et du bien-\u00eatre. Si ces deux \u00e9l\u00e9ments peuvent para\u00eetre diff\u00e9rents de prime abord, ils pr\u00e9sentent en r\u00e9alit\u00e9 des points communs et peuvent m\u00eame \u00eatre compl\u00e9mentaires.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/la-kinesiologie-et-le-cbd-une-alliance-inattendue-pour-le-bien-etre-du-corps\/#Comprendre_les_principes_de_la_kinesiologie\" >Comprendre les principes de la kin\u00e9siologie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/la-kinesiologie-et-le-cbd-une-alliance-inattendue-pour-le-bien-etre-du-corps\/#Le_CBD_une_molecule_aux_multiples_vertus\" >Le CBD : une mol\u00e9cule aux multiples vertus<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/la-kinesiologie-et-le-cbd-une-alliance-inattendue-pour-le-bien-etre-du-corps\/#Comment_integrer_le_CBD_dans_votre_pratique_de_la_kinesiologie\" >Comment int\u00e9grer le CBD dans votre pratique de la kin\u00e9siologie ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/la-kinesiologie-et-le-cbd-une-alliance-inattendue-pour-le-bien-etre-du-corps\/#Utiliser_des_produits_topiques_au_CBD\" >Utiliser des produits topiques au CBD<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/la-kinesiologie-et-le-cbd-une-alliance-inattendue-pour-le-bien-etre-du-corps\/#Proposer_un_suivi_personnalise_incluant_la_prise_de_CBD\" >Proposer un suivi personnalis\u00e9 incluant la prise de CBD<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/la-kinesiologie-et-le-cbd-une-alliance-inattendue-pour-le-bien-etre-du-corps\/#Un_mariage_reussi_entre_kinesiologie_et_CBD\" >Un mariage r\u00e9ussi entre kin\u00e9siologie et CBD<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comprendre_les_principes_de_la_kinesiologie\"><\/span>Comprendre les principes de la kin\u00e9siologie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La kin\u00e9siologie est une approche holistique qui a pour objectif d&#8217;am\u00e9liorer la sant\u00e9 physique, mentale et \u00e9motionnelle \u00e0 travers diverses techniques de soins. \u00c9mergeant de l&#8217;universite de chiropraxie aux \u00c9tats-Unis au XXe si\u00e8cle, cette discipline s&#8217;appuie sur l&#8217;\u00e9quilibre entre nos diff\u00e9rentes \u00e9nergies pour faciliter la circulation de l&#8217;information nerveuse et musculaire dans notre organisme. Cela permet ainsi de d\u00e9celer et corriger certains d\u00e9s\u00e9quilibres responsables de probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/p>\n<p>Il existe plusieurs branches de la kin\u00e9siologie telles que :<\/p>\n<ul>\n<li>Le Touch for Health, qui se base sur la m\u00e9decine chinoise traditionnelle,<\/li>\n<li>l&#8217;Educational Kinesiology ou Brain Gym, orient\u00e9e vers l&#8217;am\u00e9lioration des comp\u00e9tences cognitives et motrices,<\/li>\n<li>la Kin\u00e9siologie Appliqu\u00e9e, utilis\u00e9e par les chiropraticiens et ost\u00e9opathes afin de d\u00e9tecter les dysfonctionnements musculo-squelettiques ou articulatoires.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Toutes ces pratiques cherchent \u00e0 <strong>stimuler le corps et l&#8217;esprit<\/strong>, afin de permettre leur auto-r\u00e9gulation et am\u00e9liorer notre sant\u00e9 de mani\u00e8re globale.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_CBD_une_molecule_aux_multiples_vertus\"><\/span>Le CBD : une mol\u00e9cule aux multiples vertus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>M\u00eame si la kin\u00e9siologie est d\u00e9j\u00e0 r\u00e9put\u00e9e pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l&#8217;esprit, elle peut \u00eatre encore plus efficace lorsqu&#8217;elle est associ\u00e9e \u00e0 un autre alli\u00e9 bien connu : le cannabidiol (CBD). Le CBD est une mol\u00e9cule pr\u00e9sente dans le cannabis qui a suscit\u00e9 beaucoup d&#8217;attention depuis quelques ann\u00e9es de part son action favorable sur divers sympt\u00f4mes et affections sans pr\u00e9senter les effets psychotropes classiquement attribu\u00e9s au cannabis et sa mol\u00e9cule phare, le <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/198thccbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"17\" title=\"thc - t\u00e9trahydrocannabinol\">THC<\/a>.<\/p>\n<p>Ainsi, le CBD poss\u00e8de de nombreuses propri\u00e9t\u00e9s int\u00e9ressantes telles que :<\/p>\n<ul>\n<li>Des effets anti-inflammatoires,<\/li>\n<li>un potentiel antalgique,<\/li>\n<li>une action anxiolytique et relaxante,<\/li>\n<li>des propri\u00e9t\u00e9s neuroprotectrices,<\/li>\n<li>une action b\u00e9n\u00e9fique sur le <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/s\/30\/cbd-dormir-sommeil\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"22\" title=\"Sommeil Dormir\">sommeil<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>C&#8217;est pourquoi le CBD attire d\u00e9sormais autant les chercheurs que les consommateurs et trouve sa place dans diff\u00e9rents domaines, tels que la cosm\u00e9tique, l&#8217;aromath\u00e9rapie ou encore la kin\u00e9siologie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_integrer_le_CBD_dans_votre_pratique_de_la_kinesiologie\"><\/span>Comment int\u00e9grer le CBD dans votre pratique de la kin\u00e9siologie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>S&#8217;il semble donc \u00e9vident que le CBD peut contribuer aux r\u00e9sultats obtenus gr\u00e2ce \u00e0 la kin\u00e9siologie, reste \u00e0 savoir comment int\u00e9grer cette mol\u00e9cule dans votre d\u00e9marche th\u00e9rapeutique.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliser_des_produits_topiques_au_CBD\"><\/span>Utiliser des produits topiques au CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>L&#8217;une des m\u00e9thodes les plus courantes pour tirer parti des bienfaits du CBD est de recourir \u00e0 l&#8217;utilisation de <strong>produits topiques<\/strong>, c&#8217;est-\u00e0-dire des cr\u00e8mes, baumes ou <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/84huiles-de-cbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"3\" title=\"Huile CBD\">huiles<\/a> appliqu\u00e9s directement sur la peau. Ces derniers sont particuli\u00e8rement bien adapt\u00e9s aux techniques de massage et de soins propos\u00e9es par certains kin\u00e9siologues.<\/p>\n<p>La bande de kin\u00e9siologie enrichie en CBD peut \u00e9galement \u00eatre une solution int\u00e9ressante :<\/p>\n<ul>\n<li>Elle stabilise les articulations sans les immobiliser compl\u00e8tement,<\/li>\n<li>elle permet d&#8217;associer les techniques de massage avec le soulagement apport\u00e9 par une arnica par exemple,<\/li>\n<li>enfin, la distribution r\u00e9guli\u00e8re du CBD a des effets b\u00e9n\u00e9fiques en cours de traitement.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Proposer_un_suivi_personnalise_incluant_la_prise_de_CBD\"><\/span>Proposer un suivi personnalis\u00e9 incluant la prise de CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Au-del\u00e0 de l&#8217;int\u00e9gration du CBD dans diff\u00e9rentes prestations de soins ou de massage, les kin\u00e9siologues peuvent aussi proposer un accompagnement personnalis\u00e9 incluant la prise de CBD sous forme d&#8217;autres produits comme des <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/173gelules-cbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"8\" title=\"G\u00e9lule CBD\">g\u00e9lules<\/a>, des <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/150tisane-et-infusions-cbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"13\" title=\"Infusion CBD\">infusions<\/a>, des huiles sublinguales ou m\u00eame des inhalateurs. Attention n\u00e9anmoins \u00e0 respecter les dosages et les recommandations pour chaque forme d&#8217;administration afin d&#8217;\u00e9viter toute interaction ind\u00e9sirable ou effet secondaire inattendu.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_mariage_reussi_entre_kinesiologie_et_CBD\"><\/span>Un mariage r\u00e9ussi entre kin\u00e9siologie et CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ces exemples d&#8217;application concret montrent \u00e0 quel point la kin\u00e9siologie et le CBD peuvent s&#8217;allier pour offrir un accompagnement th\u00e9rapeutique encore plus complet et performant. Vous disposerez ainsi de nombreux <strong>moyens pour optimiser les effets du traitement<\/strong>.<\/p>\n<p>Ainsi, si vous n&#8217;avez pas encore envisag\u00e9 cette alliance entre la kin\u00e9siologie et le CBD, il est peut-\u00eatre temps de l&#8217;envisager afin de profiter des avantages multiples que ces deux approches combin\u00e9es peuvent offrir pour votre bien-\u00eatre physique et mental.<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;11319&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;2755&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Notez cet article&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4.5\\\/5 - (2755 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;La kin\u00e9siologie et le CBD : une alliance inattendue pour le bien-\u00eatre du corps&quot;,&quot;width&quot;:&quot;128&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 128px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            4.5\/5 - (2755 votes)    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depuis plusieurs ann\u00e9es, la kin\u00e9siologie et le CBD suscitent un int\u00e9r\u00eat grandissant dans le monde de la sant\u00e9 et du bien-\u00eatre. 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