{"id":14075,"date":"2025-11-16T06:00:00","date_gmt":"2025-11-16T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/?p=14075"},"modified":"2025-10-13T12:04:55","modified_gmt":"2025-10-13T10:04:55","slug":"compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/","title":{"rendered":"Compote pommes poires au CBD : voici comment sublimer un classique l\u00e9ger, texture velours et saveur naturelle"},"content":{"rendered":"<p>\nLa <strong>compote de pommes et poires<\/strong> appartient \u00e0 ces desserts qui traversent les \u00e2ges sans jamais perdre leur charme. Aujourd\u2019hui, explorer une version enrichie <strong>au CBD<\/strong> permet d\u2019ajouter une touche bien-\u00eatre \u00e0 une douceur famili\u00e8re. Avec une <strong>texture velours<\/strong>, des <strong>ingr\u00e9dients naturels<\/strong>, et la possibilit\u00e9 de r\u00e9aliser la recette <strong>sans sucre ajout\u00e9<\/strong>, cette compote revisite le classique tout en simplicit\u00e9. Id\u00e9ale pour <strong>petits et grands<\/strong>, elle s\u2019invite aussi bien au go\u00fbter qu\u2019en <strong>dessert l\u00e9ger<\/strong>.\n<\/p>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Pourquoi_choisir_une_compote_pommes_poires_au_CBD\" >Pourquoi choisir une compote pommes poires au CBD ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Etapes_cles_pour_une_recette_facile_et_rapide_a_base_de_CBD\" >\u00c9tapes cl\u00e9s pour une recette facile et rapide \u00e0 base de CBD<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Quels_ingredients_privilegier_pour_une_compote_parfaite\" >Quels ingr\u00e9dients privil\u00e9gier pour une compote parfaite ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Les_secrets_de_lepluchage_et_decoupe_des_fruits\" >Les secrets de l\u2019\u00e9pluchage et d\u00e9coupe des fruits<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Maitriser_la_cuisson_a_la_casserole_pour_une_texture_velours\" >Ma\u00eetriser la cuisson \u00e0 la casserole pour une texture velours<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Comment_personnaliser_sa_compote_pommes_poires_au_CBD\" >Comment personnaliser sa compote pommes poires au CBD ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Quelles_variantes_fruitees_et_epicees_explorer\" >Quelles variantes fruit\u00e9es et \u00e9pic\u00e9es explorer ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Adapter_la_recette_pour_petits_et_grands_des_portions_sur-mesure\" >Adapter la recette pour petits et grands : des portions sur-mesure<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Valeurs_nutritionnelles_et_bienfaits_dune_compote_sans_sucre_ajoute\" >Valeurs nutritionnelles et bienfaits d\u2019une compote sans sucre ajout\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Questions_frequentes_sur_la_compote_pommes_poires_au_CBD\" >Questions fr\u00e9quentes sur la compote pommes poires au CBD<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Peut-on_donner_une_compote_au_CBD_aux_enfants\" >Peut-on donner une compote au CBD aux enfants ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Comment_doser_le_CBD_dans_une_recette_maison\" >Comment doser le CBD dans une recette maison ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#Quel_est_linteret_dune_compote_sans_sucre_ajoute\" >Quel est l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019une compote sans sucre ajout\u00e9 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/compote-pommes-poires-au-cbd-voici-comment-sublimer-un-classique-leger-texture-velours-et-saveur-naturelle\/#La_compote_pommes_poires_au_CBD_se_conserve-t-elle_facilement\" >La compote pommes poires au CBD se conserve-t-elle facilement ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_choisir_une_compote_pommes_poires_au_CBD\"><\/span>Pourquoi choisir une compote pommes poires au CBD ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\nAssocier des <strong>fruits comme la pomme et la poire<\/strong> \u00e0 du <strong>CBD<\/strong> propose une exp\u00e9rience sensorielle compl\u00e8te. Le <strong>CBD, extrait du chanvre<\/strong>, ne modifie ni la <strong>saveur naturelle<\/strong> du dessert ni sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Il s\u2019int\u00e8gre facilement dans les <strong>recettes familiales<\/strong> et apporte une pointe de relaxation douce, parfaite apr\u00e8s une journ\u00e9e active ou lors d\u2019un moment de d\u00e9tente.\n<\/p>\n<p>\nLa combinaison de la <strong>texture douce des fruits<\/strong>, l\u2019effet apaisant du CBD et la flexibilit\u00e9 d\u2019ajuster la recette \u00e0 ses envies font de cette version revisit\u00e9e un must pour les amateurs de <strong>cuisine saine<\/strong>. En s\u00e9lectionnant des <strong>ingr\u00e9dients naturels<\/strong>, la compote conserve son caract\u00e8re authentique, en respectant aussi les palais des plus sensibles.\nPour ceux qui souhaitent d\u00e9couvrir une approche diff\u00e9rente avec une p\u00e2te croustillante, il est int\u00e9ressant d&#8217;explorer la r\u00e9alisation d&#8217;une tarte aux pommes agr\u00e9ment\u00e9e de CBD&nbsp;: <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/comment-preparer-une-delicieuse-tarte-aux-pommes-au-cbd\/\">recette gourmande \u00e0 base de pommes et CBD<\/a> sur le blog sp\u00e9cialis\u00e9.\n<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etapes_cles_pour_une_recette_facile_et_rapide_a_base_de_CBD\"><\/span>\u00c9tapes cl\u00e9s pour une recette facile et rapide \u00e0 base de CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\nL\u2019un des atouts majeurs de cette pr\u00e9paration r\u00e9side dans sa <strong>simplicit\u00e9<\/strong>. Pas besoin de mat\u00e9riel sophistiqu\u00e9 ni de technique complexe : quelques <strong>fruits frais<\/strong>, un peu de patience et l\u2019ajout de <strong>CBD<\/strong> suffisent \u00e0 cr\u00e9er une <strong>compote raffin\u00e9e<\/strong>. Pr\u00e9parer cette gourmandise \u00e0 la maison permet aussi de choisir la <strong>quantit\u00e9 de fruits<\/strong> et de ma\u00eetriser chaque \u00e9tape, de <strong>l\u2019\u00e9pluchage<\/strong> \u00e0 la <strong>cuisson \u00e0 la casserole<\/strong>.\n<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_ingredients_privilegier_pour_une_compote_parfaite\"><\/span>Quels ingr\u00e9dients privil\u00e9gier pour une compote parfaite ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\nPour r\u00e9ussir une <strong>compote pommes et poires au CBD<\/strong>, il importe de miser sur des <strong>ingr\u00e9dients naturels<\/strong>. Des <strong>fruits m\u00fbrs \u00e0 point<\/strong>, une petite dose de CBD adapt\u00e9e \u00e0 l\u2019usage alimentaire, une touche de <strong>vanille<\/strong> ou de <strong>cannelle<\/strong> selon les go\u00fbts, et \u00e9ventuellement un filet de <strong>miel<\/strong> remplaceront ais\u00e9ment tout ajout de sucre raffin\u00e9.\n<\/p>\n<p>\nVoici les <strong>ingr\u00e9dients essentiels<\/strong> \u00e0 r\u00e9unir :\n<ul>\n  <li><strong>Pommes<\/strong> (vari\u00e9t\u00e9 douce, comme la Golden ou la Gala)<\/li>\n  <li><strong>Poires Williams<\/strong> ou Comice<\/li>\n  <li><strong>Extrait de CBD alimentaire<\/strong> (<a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/84huiles-de-cbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"3\" title=\"Huile CBD\">huile<\/a> ou poudre pure adapt\u00e9e \u00e0 la cuisson)<\/li>\n  <li><strong>Gousse de vanille<\/strong>, <strong>cannelle en poudre<\/strong>, ou quelques cuill\u00e8res de <strong>miel<\/strong> selon l\u2019envie<\/li>\n  <li>Un peu d\u2019<strong>eau pour la cuisson \u00e0 la casserole<\/strong><\/li>\n<\/ul>\nSi vous \u00eates curieux des d\u00e9clinaisons p\u00e2tissi\u00e8res, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter cette m\u00e9thode d\u00e9taill\u00e9e pour une <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/comment-preparer-une-delicieuse-tarte-aux-pommes-au-cbd\/\">tarte aux pommes au CBD<\/a>, afin de varier les plaisirs fruit\u00e9s tout en int\u00e9grant le CBD \u00e0 votre alimentation.\n<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_secrets_de_lepluchage_et_decoupe_des_fruits\"><\/span>Les secrets de l\u2019\u00e9pluchage et d\u00e9coupe des fruits<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\nL\u2019\u00e9tape de <strong>l\u2019\u00e9pluchage et d\u00e9coupe des fruits<\/strong> garantit une <strong>texture velours<\/strong> sans morceaux mal fondus. Il suffit d\u2019<strong>\u00e9plucher pommes et poires<\/strong>, puis de retirer p\u00e9pins et trognons avant de d\u00e9tailler chaque fruit en petits d\u00e9s. Un couteau bien aff\u00fbt\u00e9 et une planche stable facilitent ce travail.\n<\/p>\n<p>\nD\u00e9couper les fruits en <strong>cubes r\u00e9guliers<\/strong> assure une <strong>cuisson homog\u00e8ne<\/strong> et \u00e9vite que certains morceaux restent croquants tandis que d\u2019autres se transforment en pur\u00e9e. Plus la d\u00e9coupe est fine, plus la <strong>texture finale<\/strong> sera l\u00e9g\u00e8re et fondante.\n<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Maitriser_la_cuisson_a_la_casserole_pour_une_texture_velours\"><\/span>Ma\u00eetriser la cuisson \u00e0 la casserole pour une texture velours<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\nLa <strong>cuisson \u00e0 la casserole<\/strong> reste la m\u00e9thode la plus pr\u00e9cise pour obtenir une <strong>compote douce<\/strong>. Disposer les cubes de fruits dans une casserole avec un fond d\u2019eau, puis couvrir et laisser cuire \u00e0 feu doux entre 15 et 20 minutes. Remuer de temps en temps pour surveiller la texture et s\u2019assurer que la compote n\u2019accroche pas.\n<\/p>\n<p>\nLorsque les fruits commencent \u00e0 fondre et qu\u2019une <strong>texture compote<\/strong> se dessine, ajouter le <strong>CBD hors du feu<\/strong> pour pr\u00e9server sa qualit\u00e9. Mixer ensuite l\u2019ensemble pour obtenir une <strong>consistance uniforme<\/strong>, digne des meilleures compotes maison. L\u2019ajout final de <strong>vanille<\/strong> ou <strong>cannelle<\/strong> vient sublimer la recette sans masquer les ar\u00f4mes naturels.\n<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_personnaliser_sa_compote_pommes_poires_au_CBD\"><\/span>Comment personnaliser sa compote pommes poires au CBD ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\nUne <strong>compote de pommes et poires au CBD<\/strong> se pr\u00eate facilement aux variations, que ce soit pour adapter les <strong>saveurs aux saisons<\/strong>, plaire aux enfants, ou d\u00e9couvrir de nouveaux accords gourmands. Chacun peut ajuster les <strong>quantit\u00e9s<\/strong> et possibilit\u00e9s selon ses envies.\n<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_variantes_fruitees_et_epicees_explorer\"><\/span>Quelles variantes fruit\u00e9es et \u00e9pic\u00e9es explorer ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\nLes amateurs de nouveaut\u00e9 peuvent enrichir la recette avec d\u2019autres <strong>fruits de saison<\/strong> : quelques morceaux de coing pour relever la douceur, une pointe de <strong>gingembre frais r\u00e2p\u00e9<\/strong>, ou m\u00eame une note de zestes d\u2019agrumes. Ces variations rehaussent la <strong>saveur naturelle des pommes et poires<\/strong> sans alourdir l\u2019ensemble.\n<\/p>\n<p>\nC\u00f4t\u00e9 \u00e9pices, la <strong>cannelle<\/strong> et la <strong>vanille<\/strong> restent des classiques, mais une pinc\u00e9e de cardamome ou de badiane r\u00e9invente subtilement le parfum du dessert. Pour les gourmands, ajouter une cuill\u00e8re de <strong>miel<\/strong> juste avant de mixer renforcera la douceur sans recourir au <strong>sucre ajout\u00e9<\/strong>.\n<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Adapter_la_recette_pour_petits_et_grands_des_portions_sur-mesure\"><\/span>Adapter la recette pour petits et grands : des portions sur-mesure<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\nPr\u00e9parer une <strong>compote pommes poires au CBD<\/strong> peut s\u2019envisager avec ou sans CBD pour s\u2019adapter aux besoins de chacun. Pour un <strong>dessert familial<\/strong>, il suffit de s\u00e9parer une quantit\u00e9 sans CBD avant d\u2019enrichir le reste pour les adultes. De cette fa\u00e7on, <strong>petits et grands<\/strong> profitent du m\u00eame plaisir gustatif dans un esprit convivial.\n<\/p>\n<p>\nSelon les occasions, proposer la compote en <strong>verrines individuelles<\/strong>, napp\u00e9e d\u2019un filet de miel ou agr\u00e9ment\u00e9e de graines de chia, rend le dessert encore plus attractif. Servie <strong>ti\u00e8de l\u2019hiver<\/strong> ou <strong>rafra\u00eechie en \u00e9t\u00e9<\/strong>, elle r\u00e9pond aux envies de chacun \u00e0 tout moment.\n<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Valeurs_nutritionnelles_et_bienfaits_dune_compote_sans_sucre_ajoute\"><\/span>Valeurs nutritionnelles et bienfaits d\u2019une compote sans sucre ajout\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\nOpter pour une <strong>version sans sucre ajout\u00e9<\/strong> permet de pr\u00e9server les qualit\u00e9s nutritionnelles des fruits tout en limitant l\u2019apport calorique. Cette option s\u2019adresse tant aux personnes soucieuses de leur alimentation qu\u2019\u00e0 celles qui recherchent un <strong>dessert doux et sain<\/strong>.\n<\/p>\n<p>\nLes <strong>pommes et les poires<\/strong> rec\u00e8lent des fibres, des vitamines et des antioxydants b\u00e9n\u00e9fiques. L\u2019ajout du <strong>CBD<\/strong> enrichit la compote sans alt\u00e9rer sa composition naturelle. Voici un aper\u00e7u des principaux <strong>atouts nutritionnels<\/strong> :\n<ul>\n  <li><strong>Faible teneur en calories<\/strong> et en mati\u00e8res grasses<\/li>\n  <li><strong>Pr\u00e9sence accrue de fibres alimentaires<\/strong><\/li>\n  <li><strong>Effet rassasiant<\/strong> et digestibilit\u00e9 optimale<\/li>\n  <li><strong>Apport naturel en vitamines C, K<\/strong> et min\u00e9raux<\/li>\n<\/ul>\n<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Questions_frequentes_sur_la_compote_pommes_poires_au_CBD\"><\/span>Questions fr\u00e9quentes sur la compote pommes poires au CBD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\">\n\n  <div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n    <h3 itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_donner_une_compote_au_CBD_aux_enfants\"><\/span>Peut-on donner une compote au CBD aux enfants ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n    <div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n      <div itemprop=\"text\">\n        Il est conseill\u00e9 de ne pas inclure de CBD dans les recettes destin\u00e9es aux enfants. Vous pouvez pr\u00e9parer une quantit\u00e9 sans CBD et r\u00e9server la version enrichie aux adultes. Ainsi, chacun profite de la m\u00eame <strong>compote de pommes et poires<\/strong> adapt\u00e9e \u00e0 ses besoins respectifs.\n        <ul>\n          <li>Pr\u00e9lever une portion de compote avant l\u2019ajout du <strong>CBD<\/strong><\/li>\n          <li>Privil\u00e9gier une <strong>compote nature, douce et sans sucre ajout\u00e9<\/strong> pour les enfants<\/li>\n        <\/ul>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n    <h3 itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_doser_le_CBD_dans_une_recette_maison\"><\/span>Comment doser le CBD dans une recette maison ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n    <div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n      <div itemprop=\"text\">\n        Le dosage d\u00e9pend de la concentration du produit utilis\u00e9 et de la sensibilit\u00e9 individuelle. Commencer avec <strong>5 \u00e0 10 mg de CBD par portion adulte<\/strong> se r\u00e9v\u00e8le prudent. Toujours m\u00e9langer hors du feu pour pr\u00e9server ses propri\u00e9t\u00e9s.\n        <table>\n          <tr><th>Quantit\u00e9 de compote<\/th><th>CBD recommand\u00e9 (mg)<\/th><\/tr>\n          <tr><td>1 portion (150g)<\/td><td>5-10<\/td><\/tr>\n          <tr><td>4 portions (600g)<\/td><td>20-40<\/td><\/tr>\n        <\/table>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n    <h3 itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_linteret_dune_compote_sans_sucre_ajoute\"><\/span>Quel est l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019une compote sans sucre ajout\u00e9 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n    <div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n      <div itemprop=\"text\">\n        Exclure le sucre en poudre ou tout \u00e9dulcorant permet de r\u00e9v\u00e9ler la <strong>saveur naturelle des fruits<\/strong> et rend la compote plus l\u00e9g\u00e8re. Cela diminue aussi l\u2019apport calorique, s\u2019adresse aux personnes surveillant leur glyc\u00e9mie et convient \u00e0 toutes les g\u00e9n\u00e9rations.\n        <ul>\n          <li>Convient aux <strong>r\u00e9gimes faibles en sucre<\/strong><\/li>\n          <li>Favorise la digestion gr\u00e2ce aux <strong>fibres naturelles<\/strong><\/li>\n        <\/ul>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <div itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n    <h3 itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_compote_pommes_poires_au_CBD_se_conserve-t-elle_facilement\"><\/span>La compote pommes poires au CBD se conserve-t-elle facilement ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n    <div itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n      <div itemprop=\"text\">\n        Oui, il suffit de placer la compote dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique au r\u00e9frig\u00e9rateur. Elle garde sa fra\u00eecheur entre deux et trois jours. Si vous souhaitez prolonger sa dur\u00e9e de conservation, optez pour une st\u00e9rilisation courte ou congelez en petites portions.\n        <ul>\n          <li><strong>Conservation au r\u00e9frig\u00e9rateur<\/strong> : 2-3 jours<\/li>\n          <li><strong>Cong\u00e9lation possible<\/strong> : jusqu\u2019\u00e0 2 mois<\/li>\n        <\/ul>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;14075&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Notez cet article&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 vote)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Compote pommes poires au CBD : voici comment sublimer un classique l\u00e9ger, texture velours et saveur naturelle&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Notez cet article<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La compote de pommes et poires appartient \u00e0 ces desserts qui traversent les \u00e2ges sans jamais perdre leur charme. 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