{"id":14182,"date":"2026-05-07T14:54:10","date_gmt":"2026-05-07T12:54:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/?p=14182"},"modified":"2026-05-07T14:54:10","modified_gmt":"2026-05-07T12:54:10","slug":"pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/","title":{"rendered":"Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e"},"content":{"rendered":"<p>Dans l\u2019univers du <strong>cannabidiol<\/strong>, la tentation d\u2019augmenter sa <strong>dose de cbd<\/strong> pour obtenir davantage d\u2019<strong>effets du cbd<\/strong> est fr\u00e9quente. Pourtant, s\u2019aventurer sur cette pente n\u2019apporte pas n\u00e9cessairement de meilleurs r\u00e9sultats. Derri\u00e8re cette croyance se cachent des <strong>id\u00e9es re\u00e7ues<\/strong> et des principes biologiques essentiels \u00e0 comprendre afin d\u2019optimiser l\u2019<strong>efficacit\u00e9 du cbd<\/strong> sans tomber dans les pi\u00e8ges d\u2019une consommation excessive.<\/p>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #43b981;color:#43b981\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Les_bases_scientifiques_derriere_le_cbd_et_ses_effets\" >Les bases scientifiques derri\u00e8re le cbd et ses effets<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#%E2%80%9CPlus_de_cbd%E2%80%9D_entre_mythe_et_realite\" >\u201cPlus de cbd\u201d : entre mythe et r\u00e9alit\u00e9<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Quelles_sont_les_consequences_dun_surdosage_de_cbd\" >Quelles sont les cons\u00e9quences d\u2019un surdosage de cbd ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Existe-t-il_une_%E2%80%9Cdose_ideale%E2%80%9D_de_cbd_pour_tous\" >Existe-t-il une \u201cdose id\u00e9ale\u201d de cbd pour tous ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Impacts_economiques_et_environnementaux_dune_surconsommation\" >Impacts \u00e9conomiques et environnementaux d\u2019une surconsommation<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Quels_risques_face_a_la_banalisation_de_la_consommation\" >Quels risques face \u00e0 la banalisation de la consommation ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Comment_optimiser_sa_consommation_de_cbd\" >Comment optimiser sa consommation de cbd ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Ce_quil_faut_savoir_avant_daugmenter_sa_dose_de_cbd\" >Ce qu\u2019il faut savoir avant d\u2019augmenter sa dose de cbd<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Questions_frequentes_sur_laugmentation_des_doses_de_cbd\" >Questions fr\u00e9quentes sur l\u2019augmentation des doses de cbd<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Quel_est_le_principal_risque_daugmenter_trop_vite_sa_dose_de_cbd%E2%80%AF\" >Quel est le principal risque d\u2019augmenter trop vite sa dose de cbd\u202f?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Existe-t-il_vraiment_une_tolerance_individuelle_au_cbd%E2%80%AF\" >Existe-t-il vraiment une tol\u00e9rance individuelle au cbd\u202f?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Faut-il_privilegier_certains_produits_derives_du_cbd_pour_optimiser_les_effets%E2%80%AF\" >Faut-il privil\u00e9gier certains produits d\u00e9riv\u00e9s du cbd pour optimiser les effets\u202f?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#Peut-on_%E2%80%9Chabituer%E2%80%9D_son_corps_au_cbd_comme_au_thc%E2%80%AF\" >Peut-on \u201chabituer\u201d son corps au cbd comme au thc\u202f?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_bases_scientifiques_derriere_le_cbd_et_ses_effets\"><\/span>Les bases scientifiques derri\u00e8re le cbd et ses effets<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <strong>cbd<\/strong>, ou cannabidiol, fait partie de la famille des <strong>cannabino\u00efdes<\/strong> issus du <strong>chanvre<\/strong>, reconnu historiquement pour son <strong>usage industriel<\/strong> et ses usages m\u00e9dicinaux r\u00e9cents. Contrairement au <strong><a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/198thccbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"17\" title=\"thc - t\u00e9trahydrocannabinol\">thc<\/a><\/strong>, il ne poss\u00e8de pas d\u2019effet psychoactif majeur, ce qui rend son profil s\u00e9curitaire attrayant pour un large public en qu\u00eate de <strong>bienfaits du cbd<\/strong> comme la relaxation ou l\u2019am\u00e9lioration du <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/s\/30\/cbd-dormir-sommeil\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"22\" title=\"Sommeil Dormir\">sommeil<\/a>.<\/p>\n<p>Le m\u00e9canisme d\u2019action du <strong>cbd<\/strong> repose sur son interaction avec le <strong>syst\u00e8me endocannabino\u00efde<\/strong> humain. Ce r\u00e9seau complexe agit sur diff\u00e9rentes fonctions vitales telles que la gestion de la douleur, l\u2019humeur et le stress. On observe toutefois que chaque personne r\u00e9agit de fa\u00e7on unique \u00e0 une m\u00eame quantit\u00e9 de produit, ph\u00e9nom\u00e8ne qu\u2019on r\u00e9sume souvent par le terme <strong>tol\u00e9rance individuelle<\/strong>.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9CPlus_de_cbd%E2%80%9D_entre_mythe_et_realite\"><\/span>\u201cPlus de cbd\u201d : entre mythe et r\u00e9alit\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019id\u00e9e qu\u2019augmenter continuellement sa <strong>dose de cbd<\/strong> pourrait intensifier les <strong>b\u00e9n\u00e9fices<\/strong> s\u00e9duit bon nombre d\u2019utilisateurs. Dans la pratique, plusieurs facteurs biologiques et psychologiques composent un tableau plus nuanc\u00e9, o\u00f9 la proportionnalit\u00e9 entre <strong>dose<\/strong> et <strong>efficacit\u00e9 du cbd<\/strong> n\u2019est pas lin\u00e9aire. Pour approfondir les diff\u00e9rences sp\u00e9cifiques entre les principales mol\u00e9cules issues du chanvre, il peut \u00eatre utile de mieux conna\u00eetre le <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/198thc-cbd\">THC et le CBD<\/a> ainsi que leurs propri\u00e9t\u00e9s respectives.<\/p>\n<p>Cet \u00e9cart entre perception et r\u00e9alit\u00e9 s\u2019explique en partie par des <strong>mythes sur le cbd<\/strong> tenaces. Certains pensent, \u00e0 tort, qu\u2019en doublant leur dose ils multiplieront leurs <strong>bienfaits du cbd<\/strong>. La v\u00e9rit\u00e9 s\u2019av\u00e8re parfois contre-intuitive.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_sont_les_consequences_dun_surdosage_de_cbd\"><\/span>Quelles sont les cons\u00e9quences d\u2019un surdosage de cbd ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Quand on d\u00e9passe une certaine <strong>quantit\u00e9 de cbd<\/strong>, on peut \u00eatre confront\u00e9 \u00e0 des <strong>effets secondaires<\/strong> ind\u00e9sirables, mais rarement dangereux. Il s\u2019agit le plus souvent de maux de t\u00eate, d\u2019une sensation de fatigue inhabituelle, ou encore de troubles digestifs passagers. Ces <strong>effets du cbd<\/strong> surviennent lorsque l\u2019organisme atteint un seuil de saturation au-del\u00e0 duquel l\u2019<strong>efficacit\u00e9 du cbd<\/strong> stagne ou d\u00e9cro\u00eet. En parall\u00e8le, il est \u00e9galement possible de consulter des ressources d\u00e9taill\u00e9es pour <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/comprendre-le-thc-son-origine-ses-effets-et-son-utilisation\/\">comprendre le THC<\/a>, ses effets et ses dur\u00e9es d\u2019action.<\/p>\n<p>\u00c0 partir d\u2019une <strong>dose mod\u00e9r\u00e9e<\/strong>, beaucoup d\u2019usagers constatent que prendre davantage ne change rien ou, pire, annule les <strong>bienfaits recherch\u00e9s<\/strong>. Cette absence d\u2019effet additionnel s\u2019observe surtout avec certains <strong>produits d\u00e9riv\u00e9s du cbd<\/strong> sous forme d\u2019<a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/84huiles-de-cbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"3\" title=\"Huile CBD\">huile<\/a>, de <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/173gelules-cbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"8\" title=\"G\u00e9lule CBD\">g\u00e9lules<\/a> ou de fleurs vaporis\u00e9es.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Existe-t-il_une_%E2%80%9Cdose_ideale%E2%80%9D_de_cbd_pour_tous\"><\/span>Existe-t-il une \u201cdose id\u00e9ale\u201d de cbd pour tous ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La notion de <strong>dose de cbd optimale<\/strong> varie grandement d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. Plusieurs crit\u00e8res individuels entrent en jeu\u202f: <strong>poids<\/strong>, <strong>m\u00e9tabolisme<\/strong>, ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux, mais aussi attentes vis-\u00e0-vis des <strong>effets du cbd<\/strong>. Raisonner \u00e0 coups fixes (exemple\u202f: 50 mg\/jour pour tout le monde) n\u2019a donc aucun sens.<\/p>\n<p>Il existe cependant une approche fr\u00e9quemment recommand\u00e9e, appel\u00e9e <strong>microdosing<\/strong>, qui consiste \u00e0 d\u00e9buter avec une petite quantit\u00e9 puis \u00e0 ajuster progressivement selon la r\u00e9ponse per\u00e7ue. Cette m\u00e9thode permet de trouver une <strong>tol\u00e9rance individuelle<\/strong> satisfaisante sans risque de surconsommer inutilement.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Impacts_economiques_et_environnementaux_dune_surconsommation\"><\/span>Impacts \u00e9conomiques et environnementaux d\u2019une surconsommation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Utiliser plus que n\u00e9cessaire engendre rapidement des <strong>d\u00e9penses superflues<\/strong>, surtout avec la multiplication de <strong>produits d\u00e9riv\u00e9s du cbd<\/strong> sur le march\u00e9. Cela concerne aussi bien les huiles premium que les <a href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/150tisane-et-infusions-cbd\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"13\" title=\"Infusion CBD\">infusions<\/a> ou cosm\u00e9tiques \u00e0 base de <strong>chanvre<\/strong>.<\/p>\n<p>Une consommation exag\u00e9r\u00e9e accentue \u00e9galement l\u2019<strong>impact \u00e9cologique<\/strong> de la production de <strong>cbd<\/strong>. M\u00eame si le <strong>chanvre destin\u00e9 \u00e0 l\u2019usage industriel<\/strong> est relativement vertueux, mobiliser davantage de ressources pour combler une surdose inefficace va \u00e0 l\u2019encontre d\u2019une d\u00e9marche responsable et durable.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_risques_face_a_la_banalisation_de_la_consommation\"><\/span>Quels risques face \u00e0 la banalisation de la consommation ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le succ\u00e8s fulgurant du <strong>cbd<\/strong> a g\u00e9n\u00e9r\u00e9 une offre pl\u00e9thorique, propulsant de nouvelles habitudes parfois peu r\u00e9fl\u00e9chies. Aujourd\u2019hui, on assiste de plus en plus \u00e0 la banalisation des \u201cm\u00e9ga-doses\u201d vant\u00e9es pour soulager tout type de maux, ce qui conduit certains usagers vers une sorte de <strong>surench\u00e8re<\/strong> sans fondement r\u00e9el.<\/p>\n<p>Et pourtant, les chercheurs rappellent que la plupart des <strong>\u00e9tudes cliniques<\/strong> soulignent avant tout les diff\u00e9rences interindividuelles dans la r\u00e9ponse aux <strong>cannabino\u00efdes<\/strong>, bien plus que l\u2019effet d\u2019escalade li\u00e9 \u00e0 la dose pure.<\/p>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_optimiser_sa_consommation_de_cbd\"><\/span>Comment optimiser sa consommation de cbd ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Pour les personnes soucieuses d\u2019optimiser les <strong>bienfaits du cbd<\/strong>, miser sur la qualit\u00e9 et l\u2019\u00e9coute de soi prime largement sur le volume ing\u00e9r\u00e9. Choisir un <strong>spectre complet d\u2019extraits<\/strong> comprenant diff\u00e9rents <strong>cannabino\u00efdes<\/strong> favorise ce qu\u2019on appelle l\u2019<strong>effet entourage<\/strong>, renfor\u00e7ant ainsi subtilement l\u2019<strong>efficacit\u00e9 du cbd<\/strong> sans multiplication artificielle des quantit\u00e9s.<\/p>\n<p>Enfin, tenir un journal de bord avec les <strong>doses utilis\u00e9es<\/strong>, les ressentis au fil des jours, et rep\u00e9rer le moment o\u00f9 les <strong>effets plafonnent<\/strong> constituent une strat\u00e9gie simple et efficace pour \u00e9viter toute escalade inutile.<\/p>\n\n<ul>\n<li><strong>Commencer par de faibles doses<\/strong><\/li>\n<li><strong>Ajuster lentement en fonction du ressenti<\/strong><\/li>\n<li><strong>S\u00e9lectionner des produits issus de chanvre biologique<\/strong><\/li>\n<li><strong>Privil\u00e9gier le spectre complet pour l\u2019effet entourage<\/strong><\/li>\n<li><strong>Consulter un professionnel de sant\u00e9 form\u00e9 aux cannabino\u00efdes<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<table>\n  <tr>\n    <th>Dose basique (mg\/j)<\/th>\n    <th>Effets observ\u00e9s<\/th>\n    <th>Risque potentiel<\/th>\n  <\/tr>\n  <tr>\n    <td><strong>10-25<\/strong><\/td>\n    <td><strong>D\u00e9tente l\u00e9g\u00e8re<\/strong>, meilleure humeur<\/td>\n    <td><strong>N\u00e9ant<\/strong><\/td>\n  <\/tr>\n  <tr>\n    <td><strong>26-60<\/strong><\/td>\n    <td><strong>Soulagement de tensions<\/strong>, sommeil facilit\u00e9<\/td>\n    <td><strong>Sedation \u00e9ventuelle<\/strong><\/td>\n  <\/tr>\n  <tr>\n    <td><strong>&gt;60<\/strong><\/td>\n    <td><strong>Aucune efficacit\u00e9 suppl\u00e9mentaire claire<\/strong><\/td>\n    <td><strong>Maux de t\u00eate<\/strong>, somnolence<\/td>\n  <\/tr>\n<\/table>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ce_quil_faut_savoir_avant_daugmenter_sa_dose_de_cbd\"><\/span>Ce qu\u2019il faut savoir avant d\u2019augmenter sa dose de cbd<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Accepter les limites naturelles d\u2019<strong>efficacit\u00e9 du cbd<\/strong> demande parfois de d\u00e9passer certaines <strong>id\u00e9es re\u00e7ues<\/strong>. Plut\u00f4t que viser la quantit\u00e9, s\u2019int\u00e9resser \u00e0 la <strong>qualit\u00e9 des extraits<\/strong>, \u00e0 la richesse en <strong>cannabino\u00efdes pr\u00e9sents<\/strong> et rester attentif \u00e0 sa propre <strong>tol\u00e9rance individuelle<\/strong> devient vite primordial.<\/p>\n<p>Explorer l\u2019<strong>effet cumulatif doux<\/strong> obtenu par un usage raisonn\u00e9 du <strong>chanvre<\/strong> permet de profiter durablement des <strong>bienfaits du cbd<\/strong>, sans tomber dans la fausse promesse du \u201ctoujours plus\u201d. Adopter cette philosophie assure un rapport sain et b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 ces mol\u00e9cules v\u00e9g\u00e9tales, loin de tout effet de mode ou tendance excessive.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Questions_frequentes_sur_laugmentation_des_doses_de_cbd\"><\/span>Questions fr\u00e9quentes sur l\u2019augmentation des doses de cbd<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\">\n  <div itemscope itemprop='mainEntity' itemtype='https:\/\/schema.org\/Question'>\n    <h3 itemprop='name'><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_principal_risque_daugmenter_trop_vite_sa_dose_de_cbd%E2%80%AF\"><\/span>Quel est le principal risque d\u2019augmenter trop vite sa dose de cbd\u202f?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n    <div itemscope itemprop='acceptedAnswer' itemtype='https:\/\/schema.org\/Answer'><div itemprop='text'>\n      <p>Augmenter la <strong>dose de cbd<\/strong> trop rapidement expose \u00e0 des d\u00e9sagr\u00e9ments tels que la <strong>somnolence excessive<\/strong>, des maux de t\u00eate ou des troubles digestifs mineurs. Ceci ne signifie pas toujours plus d\u2019<strong>efficacit\u00e9 du cbd<\/strong>\u202f: le <strong>syst\u00e8me endocannabino\u00efde<\/strong> peut atteindre son niveau de saturation.<\/p>\n      <ul>\n        <li><strong>Baisse de vigilance<\/strong><\/li>\n        <li><strong>Irritabilit\u00e9 passag\u00e8re<\/strong><\/li>\n        <li><strong>Gaspi financier pour aucune valeur ajout\u00e9e<\/strong><\/li>\n      <\/ul>\n    <\/div><\/div>\n  <\/div>\n  <div itemscope itemprop='mainEntity' itemtype='https:\/\/schema.org\/Question'>\n    <h3 itemprop='name'><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Existe-t-il_vraiment_une_tolerance_individuelle_au_cbd%E2%80%AF\"><\/span>Existe-t-il vraiment une tol\u00e9rance individuelle au cbd\u202f?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n    <div itemscope itemprop='acceptedAnswer' itemtype='https:\/\/schema.org\/Answer'><div itemprop='text'>\n      <p>Oui, la <strong>tol\u00e9rance individuelle<\/strong> signifie que chacun r\u00e9agit de fa\u00e7on sp\u00e9cifique au <strong>cbd<\/strong>\u202f: \u00e2ge, g\u00e9n\u00e9tique, alimentation et \u00e9tat de sant\u00e9 influencent fortement les <strong>effets ressentis<\/strong>. C\u2019est pourquoi une <strong>dose identique<\/strong> n\u2019aura pas le m\u00eame impact sur deux personnes diff\u00e9rentes.<\/p>\n      <table>\n        <tr><th>Crit\u00e8re<\/th><th>Influence sur dosage<\/th><\/tr>\n        <tr><td><strong>Poids corporel<\/strong><\/td><td>modifie quantit\u00e9 absorb\u00e9e<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Ant\u00e9c\u00e9dents pharmaceutiques<\/strong><\/td><td>interactions possibles<\/td><\/tr>\n        <tr><td><strong>Sensibilit\u00e9 naturelle<\/strong><\/td><td>module la r\u00e9ponse<\/td><\/tr>\n      <\/table>\n    <\/div><\/div>\n  <\/div>\n  <div itemscope itemprop='mainEntity' itemtype='https:\/\/schema.org\/Question'>\n    <h3 itemprop='name'><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faut-il_privilegier_certains_produits_derives_du_cbd_pour_optimiser_les_effets%E2%80%AF\"><\/span>Faut-il privil\u00e9gier certains produits d\u00e9riv\u00e9s du cbd pour optimiser les effets\u202f?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n    <div itemscope itemprop='acceptedAnswer' itemtype='https:\/\/schema.org\/Answer'><div itemprop='text'>\n      <p>Cela d\u00e9pend surtout de l\u2019objectif. Les <strong>huiles full spectrum<\/strong> contiennent un \u00e9ventail de <strong>cannabino\u00efdes<\/strong> permettant l\u2019<strong>effet entourage<\/strong>. Pour un usage cibl\u00e9, les capsules offrent un <strong>dosage pr\u00e9cis<\/strong>. Tester diff\u00e9rents formats aide \u00e0 identifier celui convenant le mieux \u00e0 ses besoins.<\/p>\n      <ul>\n        <li><strong>Huile sublinguale<\/strong>\u202f: assimilation rapide<\/li>\n        <li><strong>G\u00e9lules<\/strong>\u202f: r\u00e9gularit\u00e9 du dosage<\/li>\n        <li><strong>Infusion<\/strong>\u202f: douceur prolong\u00e9e<\/li>\n      <\/ul>\n    <\/div><\/div>\n  <\/div>\n  <div itemscope itemprop='mainEntity' itemtype='https:\/\/schema.org\/Question'>\n    <h3 itemprop='name'><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_%E2%80%9Chabituer%E2%80%9D_son_corps_au_cbd_comme_au_thc%E2%80%AF\"><\/span>Peut-on \u201chabituer\u201d son corps au cbd comme au thc\u202f?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n    <div itemscope itemprop='acceptedAnswer' itemtype='https:\/\/schema.org\/Answer'><div itemprop='text'>\n      <p>Contrairement au <strong>thc<\/strong>, le <strong>cbd<\/strong> provoque rarement un ph\u00e9nom\u00e8ne d\u2019accoutumance marqu\u00e9e. N\u00e9anmoins, une utilisation quotidienne \u00e9lev\u00e9e peut mener certains \u00e0 ressentir une diminution subjective des <strong>effets du cbd<\/strong>. Diminuer p\u00e9riodiquement sa dose ou faire des pauses suffit la plupart du temps \u00e0 pr\u00e9server la sensibilit\u00e9 initiale.<\/p>\n    <\/div><\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;14182&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Notez cet article&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 vote)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Notez cet article<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans l\u2019univers du cannabidiol, la tentation d\u2019augmenter sa dose de cbd pour obtenir davantage d\u2019effets du cbd est fr\u00e9quente. Pourtant, s\u2019aventurer sur cette pente n\u2019apporte pas n\u00e9cessairement de meilleurs r\u00e9sultats. Derri\u00e8re cette croyance se cachent des id\u00e9es re\u00e7ues et des principes biologiques essentiels \u00e0 comprendre afin d\u2019optimiser l\u2019efficacit\u00e9 du cbd sans tomber dans les pi\u00e8ges [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":90,"featured_media":14181,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"categories":[388,206],"tags":[],"class_list":["post-14182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-faq","category-sante-cbd"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e - CBD Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\ud83c\udf31Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e - CBD.fr \ud83c\udf31\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dans l\u2019univers du cannabidiol, la tentation d\u2019augmenter sa dose de cbd pour obtenir davantage d\u2019effets du cbd est fr\u00e9quente. Pourtant, s\u2019aventurer sur cette pente n\u2019apporte pas n\u00e9cessairement de meilleurs r\u00e9sultats. Derri\u00e8re cette croyance se cachent des id\u00e9es re\u00e7ues et des principes biologiques essentiels \u00e0 comprendre afin d\u2019optimiser l\u2019efficacit\u00e9 du cbd sans tomber dans les pi\u00e8ges [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CBD Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/cbdfrr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-07T12:54:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pourquoi_plus_de_cbd_nest_pas_toujours_une_bonne_id_e.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1344\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Julien\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Julien\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e - CBD Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"\ud83c\udf31Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e - CBD.fr \ud83c\udf31","og_description":"Dans l\u2019univers du cannabidiol, la tentation d\u2019augmenter sa dose de cbd pour obtenir davantage d\u2019effets du cbd est fr\u00e9quente. Pourtant, s\u2019aventurer sur cette pente n\u2019apporte pas n\u00e9cessairement de meilleurs r\u00e9sultats. Derri\u00e8re cette croyance se cachent des id\u00e9es re\u00e7ues et des principes biologiques essentiels \u00e0 comprendre afin d\u2019optimiser l\u2019efficacit\u00e9 du cbd sans tomber dans les pi\u00e8ges [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/","og_site_name":"CBD Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/cbdfrr\/","article_published_time":"2026-05-07T12:54:10+00:00","og_image":[{"width":1344,"height":768,"url":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pourquoi_plus_de_cbd_nest_pas_toujours_une_bonne_id_e.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Julien","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Julien","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/"},"author":{"name":"Julien","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#\/schema\/person\/d78b472d184ec8ae4135d454e3338c04"},"headline":"Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e","datePublished":"2026-05-07T12:54:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/"},"wordCount":1417,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pourquoi_plus_de_cbd_nest_pas_toujours_une_bonne_id_e.webp","articleSection":["FAQ","Sant\u00e9 et CBD"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/","url":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/","name":"Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e - CBD Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pourquoi_plus_de_cbd_nest_pas_toujours_une_bonne_id_e.webp","datePublished":"2026-05-07T12:54:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pourquoi_plus_de_cbd_nest_pas_toujours_une_bonne_id_e.webp","contentUrl":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pourquoi_plus_de_cbd_nest_pas_toujours_une_bonne_id_e.webp","width":1344,"height":768,"caption":"Dose de CBD"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/pourquoi-plus-de-cbd-n-est-pas-toujours-une-bonne-idee\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"CBD Blog","item":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"FAQ","item":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/category\/faq\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Pourquoi \u201cplus de CBD\u201d n\u2019est pas toujours une bonne id\u00e9e"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/","name":"CBD Blog","description":"Le meilleur blog de CBD et du chanvre en France par CBD.fr","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#organization"},"alternateName":"CBD.fr","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#organization","name":"CBD.fr","alternateName":"CBD.fr","url":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/logo-cbd.png","contentUrl":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/logo-cbd.png","width":215,"height":100,"caption":"CBD.fr"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cbdfrr\/","https:\/\/www.instagram.com\/cbdfr\/","https:\/\/www.youtube.com\/@CBD_fr","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/cbd-fr\/"],"description":"CBD.fr est le leaders fran\u00e7ais du bien-\u00eatre et du CBD, proposant une large gamme de produits \u00e0 base de chanvre rigoureusement s\u00e9lectionn\u00e9s. Expertise, qualit\u00e9 et p\u00e9dagogie sont au c\u0153ur de l\u2019exp\u00e9rience CBD.fr.","email":"support@cbd.fr","telephone":"0189720196","legalName":"CBD.fr","foundingDate":"2021-01-01","taxID":"760933","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"11","maxValue":"50"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/#\/schema\/person\/d78b472d184ec8ae4135d454e3338c04","name":"Julien","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/58f2f1b1e71c329d0226efe2cc40174640e1757e077dac013c980f3ee43c73a0?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/58f2f1b1e71c329d0226efe2cc40174640e1757e077dac013c980f3ee43c73a0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/58f2f1b1e71c329d0226efe2cc40174640e1757e077dac013c980f3ee43c73a0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Julien"},"description":"R\u00e9dacteur en chef sp\u00e9cialis\u00e9 en CBD Julien, n\u00e9 le 17 juillet 1978 en r\u00e9gion Parisienne, est un \u00e9minent r\u00e9dacteur et expert dans le domaine des produits \u00e0 base de CBD. Suite \u00e0 ses \u00e9tudes, Julien a d\u00e9velopp\u00e9 une passion pour les rem\u00e8des naturels, dont le CBD. En 2022, il int\u00e8gre l\u2019\u00e9quipe du site CBD.fr en qualit\u00e9 d\u2019expert et de contributeur r\u00e9gulier. Gr\u00e2ce \u00e0 son expertise scientifique et une \u00e9criture claire, Julien aide \u00e0 d\u00e9mystifier les aspects complexes du CBD, tout en mettant en lumi\u00e8re ses bienfaits et applications potentielles \u00e0 travers ses articles et participations \u00e0 des conf\u00e9rences.","honorificPrefix":"Mr","gender":"male","knowsAbout":["CBD","Cannabis","Copywriter"],"knowsLanguage":["French"],"jobTitle":"Editor-in-chief specializing in CBD","worksFor":"CBD.fr","url":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/author\/redac-cbd\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/90"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14182"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14183,"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14182\/revisions\/14183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cbd.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}