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title: "Quiche au CBD : Venez découvrir notre recette !"
url: https://www.cbd.fr/blog/quiche-au-cbd-venez-decouvrir-notre-recette/
date: 2023-08-25
modified: 2026-08-26
lang: fr
author: "Julien Cordobes"
description: "La quiche est un plat très apprécié dans de nombreuses cuisines à travers le monde. C’est une recette polyvalente que l’on peut facilement adapter à diverses saveurs et préférences alimentaires...."
categories:
  - "Recettes au CBD"
tags:
  - "cbd"
  - "recette cbd"
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# Quiche au CBD : Venez découvrir notre recette !

**La quiche** est un plat très apprécié dans de nombreuses cuisines à travers le monde. C’est une recette polyvalente que l’on peut facilement adapter à diverses saveurs et préférences alimentaires.

Dans cet article, nous vous présenterons une variation spéciale de la quiche : **la quiche au CBD.** En ajoutant du **CBD **à cette recette traditionnelle, vous pourrez ainsi créer un délicieux plat offrant des saveurs délicates.

## Qu’est-ce que le CBD ?

Avant d’explorer les détails de la recette, il est essentiel de comprendre ce qu’est réellement le CBD.

**Le CBD ou Cannabidiol** est naturellement présent dans la plante de chanvre. Cette substance est à différencier du **[THC](https://www.cbd.fr/blog/quest-ce-le-thc-delta-10/)**, puisque contrairement à ce dernier, le CBD n’a aucun effet psychotrope.

Ainsi donc la consommation de ce produit n’altère pas l’état mental. Ce qui le rend surtout populaire, c’est sa capacité à soulager la douleur.

## Pourquoi intégrer le CBD dans sa routine alimentaire ?

Le fait, d’intégrer le CBD dans sa routine alimentaire est une façon innovante de bénéficier d**es vertus du chanvre,** tout en dégustant un plat réconfortant et familier.

D’autre part, **l’utilisation du CBD en cuisine** offre une approche créative pour expérimenter de nouvelles saveurs et pour explorer les avantages des ingrédients naturels.

## Quels sont les ingrédients nécessaires à la préparation de la quiche au CBD ?

Les ingrédients nécessaires à la préparation d’une délicieuse quiche au CBD sont :

- **Une pâte brisée ;**

- **Des œufs ;**

- **Du lait (végétal ou animal) ;**

- **Du fromage râpé ;**

- **Des légumes que vous aimez, de préférence de saison (les épinards, les champions, les tomates, etc.) ;**

- **Du CBD sous forme d’huile : optez pour un produit d’excellente qualité ;**

Vous devez savoir que la clé d’une quiche réussie se trouve dans le **choix de produits de qualité**. Choisissez donc des **ingrédients frais, de préférence biologiques**, pour profiter des saveurs et **préserver les bienfaits du CBD**.

## Quelles sont les étapes de préparation de la quiche au CBD ?

A présent que vous avez réuni la totalité des ingrédients nécessaires, vous devez suivre les différentes étapes ci-après pour préparer votre quiche au CBD :

- Commencez par préchauffer votre four à la température recommandée pour réaliser la cuisson de la pâte brisée. Cette étape est très importante, car elle vous permet d’obtenir une pâte dorée et parfaitement cuite ;

- Etalez avec délicatesse la pâte brisée dans un moule à tarte en la répartissant de manière uniforme sur toute la surface. Servez-vous d’une fourchette pour piquer le fond de la pâte, cela permettra d’éviter les bulles lors de la cuisson ;

- Battez les œufs avec le lait dans un bol jusqu’à l’obtention d’un **mélange homogène** et légèrement mousseux ;

- Ajoutez ensuite quelques gouttes d’huile de CBD à la préparation. Veillez au respect des doses recommandées pour bénéficier des bienfaits du CBD sans excès. Le dosage recommandé est de **50 mg** par jour ;

- Donnez vie à votre quiche en disposant harmonieusement les légumes de votre choix sur le fond de la tarte. Laissez agir votre créativité pour avoir des motifs et des combinaisons visuelles attrayantes ;

- Versez tout doucement le mélange d’œufs et de lait sur les légumes. Faites-le pour avoir une répartition homogène ;

- Saupoudrez le fromage râpé sur la surface de votre quiche ;

- Mettez le tout dans un four pendant environ** 30minut**es

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