La nature prouve de plus en plus sa générosité en mettant à notre disposition une grande multitude de ressources.
Ces dernières contribuent à notre bien-être et à notre santé. La plante du cannabis en particulier intéresse de plus en plus de personnes, notamment grâce à son composé aux mille et une vertus : le CBD ou Cannabidiol.
Cette substance non psychotrope du cannabis sativa propose de nombreuses utilisations : le soulagement à la douleur chronique, l’atténuation des symptômes du stress, etc.
Cependant, il convient de choisir le bon produit, afin qu’il puisse libérer son plein potentiel. C’est justement pour cela que vous devez indubitablement identifier le taux de CBD idéal pour profiter d’une meilleure efficacité.
Dans cet article, nous vous donnerons 3 astuces pour bien choisir votre de taux de CBD.
A chaque affection correspond un pourcentage de CBD
Le cannabis médical peut s’avérer être une grande aide pour certains patients qui doivent tous les jours faire face à un problème chronique, d’intensité différente. Le meilleur moyen d’en bénéficier revient d’ailleurs à choisir un produit avec un taux de cannabinoïde adéquat.
Actuellement le CBD et le THC sont les plus populaires d’entre eux. Compte tenu du potentiel psychoactif et additif du THC, le seuil légal est limité à 0,3 % dans l’Union européenne. Certains produits ne contiennent même pas de THC pour éliminer les risques d’effets indésirables.
En ce qui concerne le CBD, sa concentration exprimée en % est généralement inscrite sur l’emballage du produit. Pour les débutants, il est conseillé de commencer avec un taux inférieur et d’augmenter le dosage au fur et à mesure.
D’autre part, l’avis d’un professionnel de la santé est aussi fortement recommandé pour garantir une utilisation sécuritaire et appropriée.
En outre, les 3 astuces pour bien choisir votre taux de CBD sont les suivantes :
- Le taux de concentration idéal pour soulager le stress ;
- Le dosage approprié pour gérer les troubles anxieux ;
- Le concentré de CBD pour les douleurs intenses ;
Le taux de concentration idéal pour soulager le stress
Ces dernières années, le CBD se hisse progressivement au rang des traitements les plus efficaces pour soulager le stress. Après tout, ses propriétés sédatives et relaxantes ne sont pas très connues.
Ici, le taux de CBD à privilégier pour se sentir détendu dépend grandement du niveau de stress éprouvé. Pae exemple, pour atténuer les symptômes légers ou modérés, l’huile de CBD 5 % est largement suffisante.
Voyez ensuite comment votre corps réagit avant d’augmenter votre dosage avec une huile de CBD à 10 %.
Le dosage approprié pour gérer les troubles anxieux
Le CBD possède également un effet anxiolytique qui lui permet d’intervenir en cas de troubles anxieux. Les recherches actuelles sur le sujet se penchent entre autres sur les attaques de panique, l’anxiété généralisée, les phobies ainsi que les troubles obsessionnels compulsifs.
Dans une étude réalisée en 2019, les chercheurs ont pu déterminer qu’une dose de 300 mg de CBD par voie orale permet de réduire de manière significative les symptômes d’anxiété.
Quoi qu’il en soit, vous pouvez utiliser les produits CBD par voie orale pour soulager l’anxiété, à n’importe quel moment de la journée. Dans la majorité des cas, l’huile de CBD, les gélules de CBD et les capsules mettent 30 minutes à 2 heures pour faire effet.
Le concentré de CBD pour les douleurs intenses
Les utilisations du CBD sont nombreuses et variées. Vous pouvez les utiliser pour soulager la sciatique, les douleurs chroniques, les migraines, etc.
Pour des affections plus fortes, vous pouvez utiliser des produits ayant une forte teneur en CBD :
- C’est par exemple le cas du Crystal de CBD 99 % ;
- De l’Isoterp CBD 95 % ;
- Et de la forme crumble du CBD.
Rédacteur en chef spécialisé en CBD
Julien, né le 17 juillet 1978 en région Parisienne, est un éminent rédacteur et expert dans le domaine des produits à base de CBD. Suite à ses études, Julien a développé une passion pour les remèdes naturels, dont le CBD. En 2022, il intègre l’équipe du site CBD.fr en qualité d’expert et de contributeur régulier. Grâce à son expertise scientifique et une écriture claire, Julien aide à démystifier les aspects complexes du CBD, tout en mettant en lumière ses bienfaits et applications potentielles à travers ses articles et participations à des conférences.
