É seguro consumir CBD todos os dias?

Embora seja um extrato da planta de cannabis, o CBD ou canabidiol é cada vez mais consumido por seus inúmeros benefícios à saúde.

No entanto, é importante entender o que o CBD realmente é, seus efeitos no corpo e o que as pesquisas dizem sobre seu uso diário. Neste artigo, explicaremos por que

você pode consumir CBD todos os dias.

O que é CBD? O CBD é um dos muitos componentes, também chamados de canabinoides, da cannabis. Ele, no entanto, não possui o efeito psicotrópicoassociado a essa planta. Esse efeito é causado por outro canabinoide, o

THC. O CBD geralmente é extraído de variedades de cannabis com baixo teor de THC, como o

cânhamo industrial.

• Embora o CBD e o THC venham da mesma planta, esses extratos diferem significativamente em vários aspectos: Efeitos psicotrópicos: o THC produz um efeito de « euforia », enquanto o CBD não; Efeitos no sono: enquanto o THC pode promover o sono, o CBD tem um efeito mais estimulante;
• Efeitos ansiogênicos: o THC pode aumentar a ansiedade, enquanto o CBD parece acalmá-la;
• Quais são as formas disponíveis de produtos com CBD?

O CBD está disponível em diversas formas, dependendo do método de consumo preferido:

Óleos de CBD: cada vez mais comuns, podem ser administrados sublingualmente ou adicionados a alimentos;

• Cápsulas de CBD: cápsulas utilizadas como suplemento alimentar; Cremes e outros produtos para a pele com CBD: esses produtos podem ser usados ​​para dores musculares ou outras condições de pele, como eczema ou psoríase. Quais são os efeitos do CBD no corpo? O corpo humano possui um sistema endocanabinoide que interage com canabinoides como o CBD. Esse sistema ajuda a regular diversas funções corporais, como…
• Dor, sono, apetite, etc. O CBD tem a capacidade de regular esse sistema. Os benefícios para a saúde do uso diário de CBD incluem: Redução da dor e da inflamação; Alívio da ansiedade e do estresse;
• Melhora do sono; Neuroproteção e outros efeitos benéficos no sistema nervoso; No entanto, como qualquer produto, o CBD também pode ter efeitos colaterais ou adversos, como: tontura, diarreia, alterações no apetite ou no peso, interações medicamentosas, etc.

O que as pesquisas dizem sobre o uso diário de CBD? Numerosos estudos já demonstraram que o uso diário de CBD pode ter efeitos benéficos a curto prazo, principalmente para o alívio da dor, ansiedade, estresse e melhora do sono. Os estudos sobre os efeitos a longo prazo do CBD são menos numerosos. No entanto, algumas pesquisas sugerem que o uso prolongado de CBD

pode ajudar a aliviar

• condições crônicas, como epilepsia, esclerose múltipla ou certas doenças inflamatórias.