El aceite de CBD se ha vuelto extremadamente popular debido a sus numerosos beneficios para la salud. Preparar tu propio aceite de CBD en casa puede ser una alternativa económica y personal a los productos comerciales. Esta guía detallada te guiará paso a paso para crear tu propio aceite de CBD con flores de cáñamo, una fuente vegetal rica en cannabinoides. Preparación: Recopilación de ingredientes y herramientasAntes de comenzar el proceso de elaboración del aceite de CBD, asegúrate de tener todos los ingredientes y herramientas necesarios. Necesitarás:
Flores de cáñamo ricas en CBD
Aceite vegetal (como aceite de coco o de oliva)
- Horno
- Termómetro de cocina
- Cazo
- Baño maría o recipiente resistente al calor
- Botella de vidrio con gotero
- Filtro de café o estopilla
- Báscula de precisión
- Cómo elegir las flores de cáñamo adecuadas
- Existen diferentes cepas de cannabis que producen distintos niveles de CBD y THC. Para elaborar aceite de CBD, utiliza flores de cáñamo legales y ricas en CBD. Consulta siempre las leyes locales sobre la posesión y el uso del cáñamo antes de comprarlo.
Selecciona el aceite vegetal adecuado El aceite que elijas influirá en el sabor y la vida útil de tu aceite de CBD.El aceite de coco
es generalmente el preferido por su larga vida útil y sabor neutro.
El aceite de oliva es otra opción común, pero tiene una vida útil más corta. Descarboxilación: Activación de cannabinoides Las flores de cáñamo deben someterse a un proceso llamado descarboxilación
para activar sus cannabinoides, como el CBD. Sin este paso, los cannabinoides permanecen en su forma ácida (CBDa) y no ofrecen los mismos beneficios.
Proceso de descarboxilación Para descarboxilar las flores de cáñamo, sigue estas sencillas instrucciones: Precalienta el horno a 115 °C (240 °F).
Extiende las flores de cáñamo desmenuzadas uniformemente sobre una bandeja para hornear forrada con papel vegetal.
Hornea durante aproximadamente 30 a 40 minutos, hasta que las flores estén ligeramente doradas.
- Deja que las flores se enfríen antes de continuar.
- Extracción: Infusión del aceite con cannabinoides
- La extracción consiste en infusionar las flores de cáñamo en aceite vegetal para extraer los cannabinoides deseados. Este método es sencillo y se puede hacer fácilmente en casa.
- Infusión al baño maría
Usar un baño maría permite controlar la temperatura y evita que se quemen los cannabinoides. Así se hace:
En una cacerola, calienta agua a baño maría.
Coloca las flores de cáñamo descarboxiladas y el aceite vegetal en un recipiente resistente al calor.
Coloca el recipiente al baño maría y calienta a fuego lento durante 2 a 3 horas. La temperatura no debe superar los 110 °C (230 °F).
- Remueve ocasionalmente para asegurar una infusión uniforme.
- Filtrado: Separación del aceite de la materia vegetal Una vez finalizada la infusión, es necesario filtrar el aceite para separar la materia vegetal de los cannabinoides extraídos.
- Técnicas de filtrado
- Para filtrar correctamente el aceite, utilice una estopilla o un filtro de café:
Coloque la estopilla o el filtro de café sobre un recipiente limpio.
Vierta lentamente el aceite infusionado a través del filtro para recoger todo el aceite, excepto las partículas de la flor de cáñamo.
Presione suavemente la materia vegetal restante para extraer la mayor cantidad de aceite posible. Transfiera el aceite filtrado a una botella de vidrio con gotero para facilitar su almacenamiento. Almacenamiento: Cómo conservar su aceite de CBD casero
- Para preservar las propiedades terapéuticas de su aceite de CBD, consérvelo adecuadamente.
- Condiciones óptimas de almacenamiento
- Sigue estas recomendaciones para prolongar la vida útil de tu aceite de CBD:
- Guarda el aceite en una botella de vidrio oscuro para protegerlo de la luz ultravioleta.
Mantén la botella en un lugar fresco y seco, alejado del calor excesivo y la humedad.
Etiqueta la botella con la fecha de elaboración para controlar su frescura.
Dosis y uso: Disfruta de tu nuevo aceite de CBD
Ahora que has preparado tu propio aceite de CBD, es fundamental que sepas cómo usarlo correctamente para aprovechar todos sus beneficios.
- Cálculo de la dosis La dosis óptima varía según varios factores, como tu peso, tolerancia y las afecciones específicas que desees tratar. Empieza con una dosis pequeña y ajústala gradualmente a tus necesidades. Métodos de administración
- Puedes usar el aceite de CBD de varias maneras: Sublingual: Coloca unas gotas debajo de la lengua y deja actuar durante 60 segundos antes de tragar para una rápida absorción. En la comida: Agrega el aceite a tus platos o bebidas favoritas. Aplicación tópica: Mezclar el aceite con una loción o aplicar directamente sobre la piel para aliviar el dolor muscular y articular.
