La famosa insalata Caesar assume una nuova dimensione con l’aggiunta di CBD, un componente dai numerosi benefici terapeutici. Cosa c’è di meglio che combinare i benefici di questa molecola naturale con una deliziosa ricetta per la salute e il piacere? Scopri subito questa versione rinnovata, grazie agli ingredienti di qualità elencati di seguito.
Ingredienti base per l’insalata Caesar al CBD
Per preparare questa gustosa ricetta, ecco l’elenco degli ingredienti necessari:
- Lattuga romana
- Pane raffermo o crostini già pronti
- Parmigiano grattugiato
- Acciughe (facoltative)
- Olio d’oliva
- Succo di limone
- Polvere o olio di CBD
Preparazione degli ingredienti dell’insalata Caesar al CBD
I crostini
Per prima cosa, tagliate il pane a cubetti piccoli e uniformi, quindi scaldate l’olio d’oliva in una padella. Quindi, friggete i pezzi di pane fino a quando non saranno dorati e croccanti. Una volta pronti, scolate i crostini e metteteli da parte su carta assorbente. Lattuga
Successivamente, lavate la lattuga romana in acqua pulita, asciugatela bene e spezzettate le foglie in pezzi di medie dimensioni. Mettetele in un’insalatiera capiente.
Parmigiano e acciughe (facoltativo)
Grattugiate il Parmigiano e aggiungetelo alle foglie di lattuga. Se desiderate aggiungere le acciughe all’insalata, scolatele e tagliatele a pezzetti.
Preparazione del condimento al CBD
Per preparare questo condimento unico, avrete bisogno di:
- Mescolate 2 cucchiai di olio d’oliva con il succo di limone per creare una base liscia.
- Aggiungete 1 o 2 cucchiaini di polvere di CBD o di olio di CBD a questa base per raggiungere la concentrazione desiderata.
- Aggiungete cipolle tritate finemente o aglio schiacciato, a piacere.
- Aggiustate di sale e pepe a piacere.
Nota:
L’uso di polvere o olio di CBD nel condimento per l’insalata consentirà un migliore assorbimento del principio attivo.
Preparazione della Caesar Salad al CBD
Non ti resta che versare il delizioso condimento al CBD sugli ingredienti base preparati in precedenza. Mescola il tutto e poi cospargi la superficie con i crostini dorati per aggiungere un tocco croccante a questa invitante ricetta.
Consiglio bonus:
Puoi anche aggiungere proteine, come pollo grigliato o uova sode tagliate in quarti, per dare ancora più sapore e un ulteriore apporto nutrizionale alla tua Caesar Salad rivisitata.
- Varianti della Caesar Salad al CBD Per chi desidera adattare questa ricetta ai propri gusti personali, ecco alcune idee:
- Aggiunta di verdure: Puoi aggiungere pomodorini tagliati a metà, cetrioli a fette, olive nere o persino carciofi marinati per dare a questa insalata un tocco mediterraneo.
- Pesce azzurro: Salmone affumicato, tonno o sardine possono completare magnificamente la Caesar Salad. Oltre al loro valore nutrizionale, questi pesci ricchi di omega-3 si sposano perfettamente con il caratteristico sapore amarognolo del CBD.
- Frutta:
Sentitevi liberi di aggiungere qualche dadino di avocado, pera o mela alla vostra insalata per un tocco di dolcezza e una consistenza croccante.
Erbe aromatiche: Erbe aromatiche fresche tritate come basilico, coriandolo o prezzemolo a foglia piatta aggiungeranno un tocco di verde e un aroma delicato a questa ricetta ricca di vitamine. I benefici del CBD nell’insalata Caesar
- Il CBD (cannabidiolo)
- è una molecola estratta dalla canapa e riconosciuta per le sue numerose proprietà terapeutiche. Incorporare il CBD in cucina vi permette di godere appieno dei suoi benefici senza gli effetti psicoattivi del THC, un altro componente della cannabis. Tra i benefici attesi ci sono: Lenitivo e rilassante:
- Grazie alle sue proprietà ansiolitiche, il CBD aiuta a ridurre lo stress e migliora la qualità del sonno. Antinfiammatorio:
Ideale per alleviare dolori articolari e muscolari, il CBD aiuta a ridurre l’infiammazione nell’organismo.
