In einer Welt, in der der Rauchstopp immer mehr an Bedeutung gewinnt, präsentiert sich die Elektronikzigarette als attraktive Lösung für starke Raucher.
Das Problem besteht darin, diegeeignete Nikotinstärke
im E-Liquid zu wählen. Dieser Prozess kann durchaus verwirrend sein.
In diesem Artikel helfen wir Ihnen, die für Sie optimale Nikotindosis zu finden.
Welche verschiedenen Nikotinarten gibt es? Bevor wir uns mit der Nikotindosierung befassen, ist es wichtig, die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Nikotinarten zu kennen. Die meisten
E-Liquids für Elektrozigaretten enthalten flüssiges Nikotin. Dabei handelt es sich um Nikotin, gelöst in Propylenglykoloder
pflanzlichem Glycerin. Es gibt aber auch Nikotinbeutel sowie Nikotinbooster
die als Zusätze zu Ihren E-Liquids hinzugefügt werden, um deren Nikotingehalt zu erhöhen. Andererseits gibt es auch Nikotinsalze, eine natürliche Form von Nikotin, die ein ähnliches Gefühl wie eine herkömmliche Zigarette vermittelt. Diese werden häufig starken Rauchern empfohlen, da sie höhere Nikotinkonzentrationen ohne übermäßige Reizungen ermöglichen.
Wie wählt man die richtige Nikotinstärke?
Die Wahl der richtigen Nikotinstärke hängt von vielen Faktoren ab, darunter Nikotinsucht und Rauchgewohnheiten.
Es wird generell empfohlen, mit einer Nikotinstärke zu beginnen, die der Ihrer gewohnten Zigaretten entspricht, und diese dann Ihren Bedürfnissen anzupassen. Wenn Sie beispielsweise eine Schachtel Zigaretten pro Tag rauchen, wäre ein E-Liquid mit einer Nikotinstärke von 16 bis 20 mg/ml geeignet.
Das könnte für Sie völlig ausreichend sein. Rauchen Sie jedoch zwei Schachteln Zigaretten pro Tag, sind Nikotinsalze mit höherer Dosierung empfehlenswert.
Beachten Sie außerdem, dass die Art Ihrer E-Zigarette die benötigte Nikotindosis beeinflussen kann. Pod-Systeme geben Nikotin in der Regel effizienter ab, sodass Sie mit diesem Gerätetyp möglicherweise eine geringere Nikotindosis benötigen.
Selbstmischen: E-Liquid selbst herstellen Selbstmischen ist eine weitere Möglichkeit für starke Raucher, ihren Nikotinkonsum selbst zu bestimmen. Viele Websites und Fachgeschäfte bieten Sets und Zutaten zur Herstellung eigener E-Liquids an. So können Sie nicht nur die Nikotinstärke individuell anpassen, sondern auch Ihre eigenen Aromen und Düfte wählen. Mit Nikotinboostern können Sie die Nikotinstärke Ihres E-Liquids Ihren Bedürfnissen entsprechend erhöhen.
Dies ist eine besonders interessante Alternative für starke Raucher, da sie höhere Nikotindosierungen ermöglicht als die üblicherweise auf dem Markt erhältlichen Produkte. E-Zigaretten und Raucherentwöhnung
E-Zigaretten werden allgemein als sehr effektives Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung dargestellt, und viele Menschen haben dank ihnen mit dem Rauchen aufgehört. Die Raucherentwöhnung hängt jedoch von der Willenskraft und Entschlossenheit des Rauchers ab.
