Im Folgenden präsentieren wir Ihnen einen spannenden Artikel von Nicole Skrobin, veröffentlicht auf TheFreshToast, einer preisgekrönten Lifestyle- und Gesundheitsplattform mit Schwerpunkt auf Cannabis-Inhalten aus Seattle, USA. Mehr über die Autorin erfahren Sie in ihrem LinkedIn-Profil.
Der Artikel erschien am 20. Januar 2020 und wurde vom CBD.FR-Team für Sie übersetzt.
Viel Spaß beim Lesen!
Übergewicht und Adipositas gelten weltweit als fünft häufigster Risikofaktor für Todesfälle. Jedes Jahr sterben mindestens 2,8 Millionen Menschen an den Folgen von Übergewicht oder Adipositas. Leider beeinträchtigen Übergewicht und Adipositas häufig das Wohlbefinden und die Lebensqualität, insbesondere aufgrund der zahlreichen gesundheitlichen Risiken und Komplikationen, die sich aus diesen Diagnosen ergeben können. Millionen Erwachsene kämpfen mit Adipositas, doch sie sind nicht allein. Heutzutage sind Millionen Kinder bereits in jungen Jahren übergewichtig oder adipös. Allein im Jahr 2011 waren mehr als 40 Millionen Kinder unter fünf Jahren übergewichtig. Es gibt verschiedene traditionelle Behandlungsmethoden gegen Übergewicht. Cannabis und verschiedene Cannabinoide wie Cannabidiol (CBD) und Tetrahydrocannabivarin (THCV) haben sich jedoch als sehr hilfreich bei der Behandlung von Übergewicht und seinen Symptomen erwiesen. Was sollten Sie über Übergewicht und seine möglichen Komplikationen wissen?
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich die Zahl der übergewichtigen Kinder in den letzten drei Jahrzehnten fast verdoppelt. In Amerika hat sich die Zahl übergewichtiger Kinder seit den 1970er Jahren verdreifacht und steigt weiter an. Schätzungen der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zufolge ist jedes fünfte Kind im Schulalter übergewichtig. Dies ist nicht nur eine gefährliche Diagnose für junge Kinder, sondern Übergewicht führt mit hoher Wahrscheinlichkeit auch zu zahlreichen Gesundheitsproblemen, bevor das Kind das Jugendalter erreicht. Übergewicht ist im Allgemeinen viel mehr als nur Übergewicht. Es bedeutet, dass der Körperfettanteil einer Person den als gesund geltenden Wert deutlich übersteigt. Übergewicht hingegen bezeichnet ein Gewicht, das über dem Idealgewicht für Alter und Größe liegt.Gewichtsverlust und CannabisBeide Begriffe werden jedoch oft als ungleichmäßige und unverhältnismäßige Fettansammlung definiert, die sich negativ auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken kann. Insgesamt birgt Übergewicht ein höheres Risiko für verschiedene Behinderungen, eine geringere Lebensqualität und einen vorzeitigen Tod.
Zu den gesundheitlichen Problemen und negativen Folgen von Übergewicht zählen Depressionen, Angstzustände, Müdigkeit, Gelenk- und Muskelschmerzen sowie die Unfähigkeit, an verschiedenen körperlichen Aktivitäten teilzunehmen. Übergewichtige Menschen haben zudem ein erhöhtes Risiko, an Typ-2-Diabetes, verschiedenen Formen von Arthritis, ischämischer Herzkrankheit und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken.
Allein in den Vereinigten Staaten sind 37 % der erwachsenen Bevölkerung fettleibig, während fast 8 % kurz davor stehen, eine schwere Fettleibigkeit zu entwickeln. Daher wird empfohlen, diese Diagnose ernst zu nehmen, um weitere Komplikationen zu vermeiden.
Nachdem wir die weltweite Verbreitung von Fettleibigkeit und die verschiedenen daraus resultierenden Komplikationen kennen, stellt sich die Frage nach den Ursachen. In den meisten Fällen ist die Hauptursache ein Ungleichgewicht zwischen Kalorienzufuhr und -verbrauch. Weltweit hat der Konsum von energiereichen Lebensmitteln mit einem hohen Anteil an ungesunden Fetten in den letzten Jahren zugenommen. Gleichzeitig hat die körperliche Inaktivität zugenommen, was hauptsächlich auf einen sitzenden Lebensstil zurückzuführen ist. Somit zählen übermäßiges Essen und mangelnde Bewegung zu den beiden Hauptursachen von Fettleibigkeit.
Weitere Ursachen sind genetische Veranlagung, Medikamente und verschiedene psychologische Faktoren. Auch der Stoffwechsel, Schlafmangel und die Verfügbarkeit von Unterstützungsangeboten im Wohnumfeld können zu Fettleibigkeit beitragen. Darüber hinaus können verschiedene psychologische Faktoren zu emotionalem Essen führen. Gefühle wie Wut, Traurigkeit und Stress sind ebenfalls häufige Auslöser von Essanfällen, die letztendlich zu einer Gewichtszunahme unterschiedlichen Ausmaßes führen, insbesondere bei Menschen mit geringer körperlicher Aktivität. Traditionelle und alternative Behandlungsmethoden bei Adipositas.
Darüber hinaus wird, wie in den USA, wo fast jeder dritte Erwachsene als fettleibig und jeder dreizehnte als ungesund fettleibig gilt, empfohlen, bestimmte Veränderungen vorzunehmen und verschiedene Behandlungsformen anzuwenden. Gängige Behandlungsoptionen sind:
– Ernährungsumstellung und gesunde Essgewohnheiten,
– mehr Bewegung und körperliche Aktivität,
– Einnahme von Medikamenten zur Unterstützung der Adipositas-Behandlung,
– und eine Adipositas-Operation, die in der Regel als letzte Option in Betracht gezogen wird.
Zusätzlich zu diesen Behandlungsoptionen
hat sich gezeigt, dass Cannabis und einige seiner wertvollen Cannabinoide viele Symptome von Fettleibigkeit lindern und übergewichtigen Menschen helfen können, ihre Lebensqualität zu verbessern und wieder einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Ein Cannabinoid, das sich im Kampf gegen Fettleibigkeit als äußerst vorteilhaft erwiesen hat, ist THCV. Es besitzt appetitzügelnde Eigenschaften und wirkt als Antagonist der CB1- und CB2-Rezeptoren. Daher kann THCV die Wirkung von THC blockieren und so Heißhungerattacken verhindern.
Cannabisblätter
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Forschungsergebnisse, die die Wirksamkeit von Cannabis im Kampf gegen Übergewicht belegen Im Laufe der Jahre wurden verschiedene Umfragen und Studien zu Cannabiskonsumenten und Nichtkonsumenten mit Adipositas durchgeführt, um die Rolle der Pflanze im Kampf gegen Übergewicht zu untersuchen. Eine Umfrage unter 786 Teilnehmern ergab, dass Cannabis im Durchschnitt mit einem niedrigeren BMI (Body-Mass-Index), einem geringeren Körperfettanteil, niedrigeren Nüchterninsulinwerten und einer reduzierten Insulinresistenz einhergeht. Mehrere weitere Studien kamen anschließend zu dem Ergebnis, dass die Prävalenz von Adipositas unter Cannabiskonsumenten nicht so hoch ist wie unter Nichtkonsumenten.
Zwei repräsentative US-amerikanische Studien lieferten jedoch interessante Ergebnisse und kamen zu dem Schluss: „…trotz Hinweisen darauf, dass Cannabiskonsum in klinischen Studien und Laboruntersuchungen den Appetit anregt, ist die Wahrscheinlichkeit für Cannabiskonsumenten in der Allgemeinbevölkerung tatsächlich geringer, adipös zu sein als für Nichtkonsumenten.“ Ernährung und körperliche Aktivität wurden bei dieser Schlussfolgerung jedoch nicht berücksichtigt. Eine Studie aus dem Jahr 2015 bestätigte, dass Cannabiskonsum mit einem niedrigeren BMI und einem geringeren Körperfettanteil verbunden ist.
Optimale Cannabissorten und Konsummethoden zur Bekämpfung von Adipositas Darüber hinaus ist es für übergewichtige Menschen unerlässlich, die richtigen Cannabis-Sorten zu konsumieren, um die gewünschten Vorteile zu erzielen. Insbesondere Sorten mit einem hohen Gehalt an THCV, CBD und Humulen sind ideal. Beispiele hierfür sind Doug’s Varin, Tahoe OG, Pineapple Purps und Master Kush, die für ihren hohen THCV-Gehalt und ihre großen Mengen an Humulen bekannt sind.
Generell weisen die meisten Sativa-dominanten Sorten einen höheren THCV-Gehalt auf als andere Sorten.
