Non esiste uno standard stabilito per quanto riguarda il dosaggio raccomandato per le capsule di CBD. Tuttavia, assumere fino a 30 mg di CBD al giorno può essere sufficiente e può aiutare con disturbi del sonno, ansia e dolore.
Negli ultimi anni, il CBD è diventato una sostanza molto popolare in tutto il mondo. Il motivo è che offreuna moltitudine di benefici . Pertanto, per consentire a un gran numero di persone di beneficiare delle sue virtù, i produttori hanno deciso di incorporarlo in vari prodotti. Tra questi ci sono le capsule di CBD . Tuttavia, dato che non esiste un dosaggio fisso
per il CBD, ci si chiede quante capsule dovrebbero essere assunte al giorno. Se volete conoscere la risposta a questa domanda, siete nel posto giusto. Questo articolo è scritto per voi.
Qual è il CBD contenuto nelle capsule?
Probabilmente avete già sentito parlare di CBD su una rivista o al telegiornale senza sapere veramente di cosa si tratti. In effetti, il CBD è una sostanza la cui reputazione è consolidata. È molto richiesto da molte persone quotidianamente. Il motivo di questo entusiasmo è abbastanza semplice. Possiede una moltitudine di proprietà che gli consentono di agire positivamente su diversi disturbi. Viene estratto direttamente dalla pianta di cannabis utilizzando diversi processi. Alcuni produttori utilizzano solventi liquidi come l’alcol, mentre altri utilizzano COâ‚‚. Tuttavia, ogni metodo produce un prodotto di qualità variabile. Secondo numerosi studi di ricerca, quando si consuma CBD, si diventa automaticamente consapevoli delle sue proprietà . È un antinfiammatorio e antidolorifico molto efficace. Agisce anche su stress, ansia, fame, problemi digestivi e vista. Puoi consumarlo anche se hai difficoltà a dormire o se soffri di malattie cardiache, ipertensione, malattie degenerative, ecc. Questo elenco non è esaustivo, poiché non evidenzia tutti i benefici del CBD. È sorprendente che una singola sostanza derivata da una pianta notoriamente pericolosa sia autorizzata per la produzione, la vendita e la distribuzione. Questo è dovuto in realtà al fatto che non contiene THC. Il THC è un altro cannabinoide che deriva anch’esso dalla cannabis. Ma a differenza del CBD, il THC è responsabile di episodi psicotropi nei consumatori. È quindi considerato un narcotico ed è proibito in diversi paesi. Tuttavia, nel CBD sono presenti tracce di THC. Ma secondo le normative vigenti, queste non devono mai superare lo 0,3%. Pertanto, il consumo di CBD è accessibile a tutti. Per acquistarlo, è sufficiente rivolgersi a negozi specializzati,piattaforme online, ecc.Cosa c’è da sapere sulle capsule di CBD? Le capsule di CBD sono prodotti disponibili in commercio contenenti CBD. Sono molto popolari tra gli amanti di questo tipo di sostanza. Si presentano sotto forma dipiccole capsule, generalmente di forma ovale.Al tatto, non sono né dure né morbide. Hanno una consistenza gelatinosa. Il loro colore varia a seconda del produttore. Tuttavia, è importante ricordare che contengono una sostanza molto importante: l’olio di CBD.Si noti che sul mercato sono disponibili due categorie di capsule di CBD. La prima contiene solo olio di CBD. I suoi effetti sull’organismo sono innegabili. La seconda categoria contiene, oltre all’olio di CBD, altri composti derivati ​​dalla pianta di cannabis. Tra questi, flavonoidi, terpeni, fenoli, ecc. Questo tipo di capsula è noto per i suoi potenti effetti. Il motivo per cui così tante persone scelgono quotidianamente le capsule di CBD è molto semplice. Sapete, l’olio di CBD che contengono ha un odore caratteristico che non tutti apprezzano. Con le capsule, questo odore non è percepibile. Inoltre, le capsule di CBD contengono una dose precisa di CBD. Pertanto, non presentano il rischio di sovradosaggio. Sono piccole e possono essere trasportate ovunque e, soprattutto, possono essere consumate con discrezione. Non dimentichiamo che le capsule sono prodotti che preservano adeguatamente tutte le proprietà dell’olio di CBD fino al suo assorbimento nell’organismo. Ciò è dovuto alla loro composizione gelatinosa e, soprattutto, alla confezione, che fornisce questo ambiente ideale. Come agiscono le capsule di CBD sull’organismo? Oggi, quando si parla di prodotti a base di CBD, è facile confondersi su quale acquistare. Questa scelta è ancora più difficile quando si deve decidere tra olio di CBD e capsule di CBD. Tuttavia, sebbene l’olio sia il prodotto più acquistato e consumato al mondo, alcune persone preferiscono le capsule. Diverse ragioni giustificano questa scelta. Ma ci concentreremo maggiormente su cosa accade loro una volta ingerite. Infatti, non appena si assume una capsula di CBD, questa entra immediatamente nell’apparato digerente. Il contatto con i vari organi e le sostanze presenti ne provoca la scomposizione. Il CBD in esso contenuto viene quindi rilasciato. Successivamente viene assorbito ed entra nel flusso sanguigno. In questa fase, si lega ai recettori CB1 e CB2 del sistema endocannabinoide del corpo umano. Questo sistema è presente nel sistema nervoso, ma anche in alcuni organi. È responsabile della maggior parte delle funzioni corporee. Tra queste, l’umore, il dolore e la sensazione di fame.Il suo ruolo è quindi quello di garantire il corretto funzionamento dell’organismo. Una volta legato a questi recettori, il CBD può agire sull’organismo e stimolarlo a svolgere determinate funzioni essenziali in modo controllato e rapido. Pertanto, assumendo capsule di CBD, è possibile aumentare l’appetito e alleviare il dolore. È possibile ridurre l’infiammazione e aiutare il corpo a rilassarsi e ad addormentarsi. Si possono anche provare meno ansia e stress. Le possibilità sono infinite, secondo i ricercatori. Quale dose di capsule di CBD si dovrebbe assumere?Questa è una domanda che viene posta molto spesso quando si parla di cannabidiolo. Infatti, secondo gli studi, non esistono metodi efficaci per determinare con precisione la quantità di CBDche una persona dovrebbe assumere per sentirne gli effetti. Questo è pericoloso perché, anche se il CBD non ha effetti collaterali,è possibile che l’organismo reagisca con
sensazioni indesiderate. Per questo motivo, è consigliabile che chiunque voglia iniziare a utilizzare prodotti a base di CBD, come le capsule, consideri alcuni fattori prima di assumerli.Resistenza al CBD Dovresti sapere che ognuno reagisce in modo diverso al CBD. Alcune persone trovano sollievo con una piccola dose di CBD. Altre, invece, hanno bisogno di consumarne una quantità maggiore prima di sentirsi soddisfatte. Pertanto, è necessario sapere in quale categoria si rientra. Se il tuo corpo ha difficoltà a tollerare i cannabinoidi, dovresti optare per una piccola dose. Se, invece, sei abituato a questo tipo di sostanza e non ha effetti collaterali, puoi optare per una dose maggiore. Le caratteristiche personali di ogni consumatore Una volta deciso di assumere capsule di CBD, dovresti anche considerare alcuni aspetti che ti aiuteranno a determinare il dosaggio più adatto a te.
Concentrazione di CBD Non tutte le capsule contengono la stessa concentrazione di CBD. Generalmente, è indicata sulla confezione ed è espressa in mg. Questo rappresenta la potenza delle capsule. Tuttavia, è importante non confondere le due cose. Quando parliamo di concentrazione, non ci riferiamo al dosaggio. La concentrazione è presente in ogni capsula che assumi. Il dosaggio, d’altra parte, indica la quantità totale di CBD presente nel flacone. Quindi, se si desidera conoscere il dosaggio di una capsula in un flacone da 200 mg, ad esempio, è necessario dividere tale valore per il numero di capsule presenti nel flacone. Costituzione fisicaFattori corporei come
il peso del consumatore
influenzano significativamente il dosaggio delle capsule da consumare. Infatti, è stato dimostrato che una persona con una corporatura robusta deve ingerire una dose elevata di CBD prima di avvertire effetti. Le persone con una corporatura più leggera, invece, assumono una dose inferiore e sperimentano gli stessi effetti. Tuttavia, tieni presente che non è sempre così. Quindi, dovresti fare attenzione. TolleranzaSi riferisce alla capacità di una persona di tollerare gli effetti del CBD nel tempo. Dovresti sapere che consumando prodotti a base di CBD per un certo periodo di tempo, si sviluppa una tolleranza. Ciò significa che gli effetti che si avvertono con la stessa dose non soddisferanno più le tue esigenze. In questo caso, dovrai aumentare la dose per soddisfarle. BisogniAnche i bisogni sono un fattore cruciale che determina il numero di capsule da assumere quotidianamente. Infatti, secondo alcuni studi, le persone con bisogni lievi sono soddisfatte con una bassa dose di CBD. Tuttavia, chi soffre di malattie gravi o avverte forti dolori ne assume una quantità maggiore. È quindi importante che ognuno adatti il ​​proprio consumo in base alle proprie esigenze individuali.
Come si determina la dose giornaliera necessaria di capsule di CBD? Esistono molti produttori sul mercato che offrono un’ampia gamma di capsule di CBD. Come ci si potrebbe aspettare, anche i dosaggi e le concentrazioni variano. Questo è comprensibile, soprattutto considerando che non tutti i consumatori hanno la stessa tolleranza o le stesse esigenze. Pertanto, è possibile trovare confezioni da 10 mg, 25 mg, 30 mg, ecc.Considerando i parametri sopra menzionati, si consiglia di iniziare assumendo una capsula al giorno in caso di costituzione debole. E se questa è la tuaprima volta
. In caso contrario, puoi aumentare il numero. Passa a due o tre . Tuttavia, devi rispettare un certo numero di ore tra ogni dose . Si consiglia di attendere circa 6 ore prima di assumere un’altra dose. Se per qualche motivo il tuo corpo non reagisce, è consigliabile non aumentare le dosi.
In questo caso, dovresti semplicemente attendere qualche giorno per essere sicuro che gli effetti non siano evidenti. Se ancora non si nota, puoi aumentare la dose aggiungendo
una o due capsule . Questa operazione deve essere ripetuta fino a quando non si determina la dose di capsule più adatta a te. Per evitare errori nell’assunzione del dosaggio corretto, molti studi raccomandano ai consumatori di annotare tutte le informazioni relative alla loro ricerca sul dosaggio su un quaderno o sul proprio telefono. In questo modo, non ci sarannorischi legati al sovradosaggio
. È importante ricordare che le persone di età inferiore ai 18 anni non dovrebbero assumere capsule di CBD. Non è consentito farlo. Allo stesso modo, anche chi soffre di malattie cardiache, malattie neurodegenerative o altre patologie dovrebbe astenersi dall’uso di questi prodotti. Tuttavia, è opportuno che ricevano informazioni approfondite su questi argomenti prima di assumerli. Lo stesso vale per le donne in gravidanza e le madri che allattano. La ricerca sui potenziali effetti del CBD su neonati e feti è ancora in corso. Pertanto, sarebbe saggio evitarlo.
