Street Workout ist eine immer beliebter werdende urbane Sportart, die sich seit den 2000er Jahren fest in der Sportlandschaft etabliert hat. Sie basiert auf Kraft, Ausdauer und Calisthenics und zeichnet sich durch den raffinierten Einsatz des eigenen Körpergewichts für anspruchsvolle Übungen aus. Street-Workout-Begeisterte trainieren meist an urbanen Geräten wie Klimmzugstangen, Parkbänken, Pfosten, Mauern usw. Diese Sportart ist für jeden zugänglich, unabhängig von Fitnesslevel oder Erfahrung. Aufgrund der Intensität der Übungen kann Street Workout jedoch zu Muskel- und Gelenkschmerzen führen. Hier kommt CBD (Cannabidiol) ins Spiel und bietet eine natürliche Lösung für alle, die diese urbane Disziplin lieben. Die Verwendung von CBD ist eine sinnvolle Wahl für Street-Workout-Sportler, da es zahlreiche Vorteile für Leistung und allgemeines Wohlbefinden bietet. Welche Vorteile bietet CBD für Street-Workout-Sportler? Street Workout bietet eine Vielzahl von Übungen, die unterschiedliche Muskelgruppen beanspruchen. Übungen wie Klimmzüge, Dips, Liegestütze, Kniebeugen, Sprünge und Sit-ups werden regelmäßig in Sätzen und Wiederholungen mit Variationen zur Steigerung des Schwierigkeitsgrades durchgeführt. Dieser Ansatz hilft Sportlern, ihre Grenzen zu erweitern und sich im Training stetig zu verbessern.Die Einnahme von CBD während dieser Sportart bietet mehrere Vorteile: Reduzierung von Entzündungen und Schmerzen; Verbesserte Schlafqualität;Stressreduktion;
Verbesserte Verdauung und Nährstoffaufnahme;
Für einen Mann, der Street Workout betreibt: Reduzierte Entzündungen und Schmerzen
Da die intensiven Übungen beim Street Workout zu Entzündungen und Muskelkater führen können, ist die Anwendung von CBD nach jeder Trainingseinheit sehr vorteilhaft. CBD wirkt auf die Cannabinoid-Rezeptoren im Nerven- und Immunsystem und trägt so zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen bei. Verbesserte Schlafqualität: Schlaf ist entscheidend für die Muskelregeneration und Zellregeneration nach jedem Training. CBD kann Angstzustände und Stress reduzieren und fördert dadurch einen erholsamen Schlaf.
Darüber hinaus verlängert CBD nachweislich den REM-Schlaf, die wichtigste Erholungsphase des Schlafs. Stressreduktion: Stress kann die sportliche Leistung und Regeneration negativ beeinflussen. Durch die Anwendung von CBD-Produkten können Sportler ihren Stresspegel senken. CBD wirkt auf das Endocannabinoid-System und hilft so, Stress abzubauen. Dies ermöglicht es, Druck besser zu bewältigen und motiviert zu bleiben.
Verbesserte Verdauung und Nährstoffaufnahme: Eine gute Verdauung und effiziente Nährstoffaufnahme sind essenziell für Muskelwachstum und Regeneration. CBD ist ein Molekül, das auf das Endocannabinoid-System wirkt, welches eine Rolle bei der Regulierung von Verdauung, Appetit und Stoffwechsel spielt.
Entdecken Sie unseren Online-CBD-Shop.
