O CBD é uma substância que está gerando crescente entusiasmo no mercado de bem-estar, a ponto de levantar uma questão intrigante: o CBD pode ser tomado em jejum para maximizar seus benefícios? Antes de responder a essa pergunta instigante, é importante desmistificar as complexidades de como o CBD age em nosso organismo. Neste artigo, tentaremos esclarecer os mistérios do consumo de CBD em jejum e, em seguida, mostrar como você pode obter o máximo proveito dele.
Biodisponibilidade: O Segredo da Absorção do CBD No vasto e enriquecedor mundo do CBD, existe um elemento-chave que muitas vezes é negligenciado: a biodisponibilidade.
Você provavelmente está se perguntando o que esse termo enigmático significa? Na realidade, a biodisponibilidade, também chamada de taxa de absorção, é a velocidade e a eficiência com que os canabinoides ou outros compostos do cânhamo entram em nossa corrente sanguínea. Em termos mais simples, isso se refere à
extensão em que uma molécula como o CBD
pode ser absorvida e agir nos locais bioativos do corpo. É o método de ingestão do CBD que influencia diretamente sua capacidade de absorção e distribuição. CBD em ação: um esclarecimento importante Por ser lipossolúvel, o CBD é uma substância solúvel em gorduras e menos em água.
Portanto, deve ser ingerido por via oral, sublingual, tópica ou por vaporização. Em outras palavras, precisa ser absorvido pelo corpo para ser mais eficaz.
Por exemplo, quando o CBD é ingerido, seus componentes iniciam uma longa jornada pela
parte superior do trato digestivo. Em seguida, seguem para o fígado através da
veia hepática, criando assim umefeito de primeira passagem.
O fígado então intervém para filtrar e decompor os componentes do CBD.
Este, então, retorna ao corpo. o cólon e o intestino delgado onde sofre um processo adicional de decomposição. Além disso, ao entrar na corrente sanguínea, apenas uma pequena fração do composto ativo do CBD sobrevive(entre 5 e 15%).
CBD em jejum ou com alimentos: a resposta para essa pergunta Para responder a essa questão crucial, devemos ter em mente que os efeitos do CBD variam muito dependendo se ele é ingerido em jejum ou após uma refeição.
É evidente que a absorção do CBD pode ser influenciada por diversos fatores, incluindo a presença de alimentos no estômago.
Em casos excepcionais, quando o CBD é extremamente puro, apenas 10%
dessa substância consegue entrar na corrente sanguínea.
É por isso que os produtos de CBD são formulados com óleos graxos para facilitar sua absorção pelo organismo.
Além disso, um estudo recente, que visava compreender o impacto dos alimentos na absorção do CBD, revelou que quando o estômago está cheio, o CBD permanece nos intestinos por mais tempo, retardando, assim, sua absorção.
Por outro lado, quando se consomem alimentos ricos em gordura, o corpo também pode priorizar a absorção desses lipídios para favorecer a absorção do CBD.
É benéfico consumir CBD em jejum?
À luz de todas essas descobertas, o corpo parece assimilar melhor certas substâncias quando acompanhadas de refeições que contêm gorduras saudáveis.
Estudos mostram que ingerir CBD com alimentos, principalmente ricos em gordura, aumenta sua biodisponibilidade. Mais precisamente, fazer uma refeição antes de consumir CBD permite que o corpo absorva uma quantidade maior de canabinoides.
Além disso, consumir uma refeição antes de ingerir CBD aumenta a concentração necessária de CBD no organismo.
