Die Vorteile von Hanf für unseren Körper!

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Zunächst ist es wichtig zu klären, was wir unter Ausdauer verstehen. Wikipedia bietet hierzu eine einfache und dennoch sehr klare Definition. Dort heißt es, Ausdauer sei „die Fähigkeit, ein bestimmtes Niveau an erforderlicher Intensität über einen bestimmten Zeitraum aufrechtzuerhalten“. In diesem Sinne kann sich der Begriff auf die Intensität einer sportlichen Betätigung, der Arbeit oder jeder anderen Aktivität beziehen, die körperliche Kraft erfordert. Welchen Rat geben Experten angesichts dieser Definition im Allgemeinen zur Erhaltung der Ausdauer? Lassen Sie uns das besprechen. Tatsächlich hängt Ausdauer von zwei Hauptfaktoren ab. Zum einen ist es ratsam, eine Reihe spezifischer Übungen durchzuführen. Zum anderen ist eine Ernährung wichtig, die reich an bestimmten Nährstoffen ist, auf die wir später eingehen werden.

Hier kommt Hanfprotein ins Spiel. Hanfprotein wird aus Hanfsamen gewonnen. Es ist reich an Aminosäuren (ca. 20), essentiellen Aminosäuren (ca. 8), BCAAs (Leucin, Isoleucin und Valin) und L-Arginin. Die genannten Nährstoffe sind wichtig für den Aufbau von Kraft und Muskelmasse. Deshalb ist Hanfprotein so vorteilhaft für die Ausdauer. Mit Hanf erhalten Sie garantiert starke und widerstandsfähige Muskeln. Für Ihre Bemühungen: Entdecken Sie die Energieriegelder Marke Hello Joya, erhältlich auf CBD.FR Hanfproteine ​​und Entzündungshemmung Entzündung CBD-FR Vorteile Hanf Cannabinoide CBD

Kommen wir also zurück zu unserem Thema: Hanfproteine ​​und Entzündung. Welcher Zusammenhang besteht? In der zuvor genannten Definition wurde erwähnt, dass Entzündungen durch eine Allergie verursacht werden können. Tatsächlich enthalten die meisten im Handel erhältlichen Proteine ​​Gluten. Das ist nicht unbedingt für alle Verbraucher eine gute Nachricht. Warum? Weil, wie die Pharmacie Principale erklärt, manche Menschen an Glutenunverträglichkeit leiden: Zöliakie. Die Reaktionen des Körpers darauf sind vielfältig. Hier einige Beispiele: Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Sodbrennen, Erbrechen, wiederkehrende Mundgeschwüre, unerklärlicher Gewichtsverlust, Müdigkeit und/oder chronische Depressionen, Muskel- und/oder Knochenschmerzen… Zur Behandlung von Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) empfiehlt CBD.FR: geschälte Hanfsamen, Hanfsamen von unserem Partner Carun. Angesichts des oben Genannten scheint der Konsum von Proteinen riskant. Weit gefehlt. Hanfproteine ​​sind nämlich glutenfrei. Daher besteht beim Verzehr kein Risiko, an Zöliakie zu erkranken. Darüber hinaus wirken sie Entzündungen entgegen, die andere Proteine ​​verursachen können. Letztendlich ist es die gesündeste und sicherste Art, die Proteinspeicher des Körpers wieder aufzufüllen.

Hanfproteine ​​und Entgiftung

Es ist schwer, leckeren und köstlichen Mahlzeiten zu widerstehen, besonders wenn wir sie mit unseren Lieben teilen. Oftmals genießen wir, ohne an die Menge an Giftstoffen zu denken, die wir dabei aufnehmen. Erst später bemerken wir es. Daher ist es dringend notwendig, diese Giftstoffe loszuwerden, beispielsweise durch eine Entgiftungskur. Entgiftungskur: Was ist das? Welcher Zusammenhang besteht zwischen Hanfprotein und Entgiftung? Laut Passeportsanté handelt es sich bei dieser Diät um eine „eingeschränkte Ernährungsweise, bei der man 1 bis 7 Tage lang ausschließlich ganze Gemüsesorten oder Gemüsesäfte zu sich nimmt“. Dadurch kann man Gewicht verlieren und Giftstoffe ausscheiden. Für Menschen, die an eine eher herzhafte und reichhaltige Ernährung gewöhnt sind, stellt dies jedoch eine Herausforderung dar. Irgendwann fehlt einem sicherlich die Energie, die Diät durchzuhalten. Was tun in diesem Fall? Es ist wichtig, die Diät mit Lebensmitteln zu kombinieren, die gesunde Proteine ​​(glutenfrei) enthalten. Welche? Hanfprotein! Wie bereits erwähnt, trägt es zum Erhalt der Muskelkraft bei. Daher wird sich die Diät nicht wie eine Qual anfühlen. Im Gegenteil, man wird sie genießen. Das Ergebnis: straffe und gesunde Muskeln. Außerdem unterstützt der Ballaststoffgehalt im Hanfprotein die Entgiftung.

Hanfproteine ​​und das Immunsystem

Was ist Immunität? Laut Futura-Sciences bezeichnet Immunität die Fähigkeit des Körpers, sich gegen Fremdstoffe wie Krankheitserreger zu verteidigen. Die Wissenschaft unterscheidet im Allgemeinen zwischen zwei Arten von Immunität: der natürlichen oder angeborenen und der erworbenen. Erstere ist nicht spezifisch für einen bestimmten Erreger, letztere hingegen schon. In diesem Zusammenhang interessiert uns vor allem die natürliche Immunität. Welchen Beitrag leisten Hanfproteine ​​zur natürlichen Immunität? Um dies besser zu verstehen, beginnen wir mit einem allgemeinen Konzept. Tatsächlich können verschiedene Lebensmittel unsere natürliche Immunität stärken. Lanutrition unterscheidet zwei Kategorien: Erstens solche, die reich an Präbiotika sind (z. B. Knoblauch, Spargel, Zwiebeln, Lauch, Gerste, Hafer, Zitrusfrüchte, Kiwi, Leinsamen, Chiasamen). Zweitens solche, die reich an Probiotika sind (z. B. Joghurt, fermentierte Milchprodukte, milchsauer vergorenes Gemüse, Essiggurken, Sauerkraut, Miso, Tempeh). Es ist jedoch klar, dass Milchprodukte unter diesen verschiedenen Lebensmitteln diejenigen sind, die wir am häufigsten konsumieren. Was genau enthält Milch? Wie Le Figaro treffend feststellt, enthält sie: Wasser (ca. 88 %), Kohlenhydrate (ca. 43 %), Fette (ca. 29 %), Proteine ​​(ca. 28 %) und die Vitamine B12, B2, B3, PP, B5, A, C und D. Um sicherzustellen, dass Ihr Körper die Nährstoffe erhält, die Ihr Immunsystem stärken, reicht Milch allein nicht aus. Sie sollten Lebensmittel zu sich nehmen, die sowohl Probiotika als auch Präbiotika enthalten. Zugegeben, das kann mühsam sein. Eine Lösung? Greifen Sie zu Lebensmitteln, die mehrere dieser Nährstoffe in großen Mengen enthalten. Ein Beispiel? Hanfprotein.

Es versorgt Ihr Immunsystem mit Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und vielen weiteren wichtigen Bestandteilen. Sie erhalten quasi eine Komplettlösung. Hanfprotein zur Stressbewältigung Unser Alltag ist von Natur aus sehr stressig. Zwischen Arbeit, Familie, Freunden, Finanzen und unerwarteten Situationen fühlen wir uns manchmal, als würden wir den Verstand verlieren. Ganze Tage, die wir mit Nachdenken, Zeit- und Energieaufwand verbringen, hinterlassen ihre Spuren. Eines der größten Probleme unseres Jahrhunderts ist zweifellos dieser ständige Stress. Wie können wir also effektiv, gesund und einfach Stress abbauen? Manche sagen vielleicht: „Ein paar Yogaübungen reichen völlig.“ Doch für uns ist das nicht genug. Warum? Damit mentale Übungen wirken, muss der Körper in einem guten Zustand sein. Juvenal würde an unserer Stelle sagen:„Mens sana in corpore sano.“ Das bedeutet: „Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper.“ (Zitat aus seiner zehnten Satire). Yoga hilft Ihnen, Ihren Geist zu stärken. Gleichzeitig wirken Hanfproteine ​​gut auf den Körper, insbesondere dank ihrer Mineralstoffe. Diese Mineralstoffe fördern einerseits die Muskelbeweglichkeit und Entspannung. Magnesium hilft Ihnen zudem, vollkommen abzuschalten. Kurz gesagt: Hanfproteine ​​sind eine ausgezeichnete Wahl zum Stressabbau. Dafür gibt es nichts Besseres als einen köstlichen Aufguss aus CBD-Blüten. Verwandeln Sie Ihren Alltag mit der Chanvroo-Produktpalette in Momente der Entspannung und des Wohlbefindens!

brain_cbd-fr_benefits_hemp_cannibidiol_cbd Wir kümmern uns täglich um unseren Körper. Das ist für uns zur Gewohnheit geworden. Wie? Indem wir uns gesund ernähren, Sport treiben und unsere Haut und Haare pflegen. Doch einen Teil unseres Körpers vergessen wir oft: das Gehirn. Es ist ein sehr wichtiges Organ, das regelmäßige und gezielte Pflege benötigt. Tatsächlich besteht unser Gehirn zu 60 % aus Fett. Es braucht also Fett, um richtig zu funktionieren. Doch genau hier liegt das Problem. Sollten wir zu viel Fett konsumieren? Das würde doch unweigerlich zu Gewichtsproblemen führen, könnte man meinen. Und das stimmt!Eine solche Schlussfolgerung würde jedoch die Existenz sogenannter „gesunder“ Fette ignorieren. Dies gilt beispielsweise für Omega-3-Fettsäuren, die in Hanfprotein enthalten sind. Sie sind eine hervorragende Möglichkeit, das Gehirn mit Fett zu versorgen und so die Regeneration der Gehirnzellen zu unterstützen. Dasselbe gilt für die bereits erwähnten Mineralstoffe und Vitamine, die auch Nuturactive beschreibt. Sie kennen nun die Vorteile von Hanfprotein für die Gehirngesundheit. Entdecken Sie eine Auswahl an Speiseölen für köstliche Gerichte, die Ihr Gehirn nähren.

Wie bereits erwähnt, empfehlen wir Hanfproteine ​​für Menschen mit Glutenunverträglichkeit. Sie sind die gesündeste Art, den Körper mit diesem wichtigen Nährstoff zu versorgen. Ihre Verdaulichkeit liegt bei etwa 90 % – im Vergleich zu anderen Proteinen. Außerdem sind sie, anders als manche andere Proteine, vollständig. Darüber hinaus unterstützen diese Proteine ​​die Verdauung. Mit einem Anteil von ca. 17 % unlöslichen Ballaststoffen fördern sie den Verdauungsprozess. Also, gönnen Sie sich etwas!

Hanfproteine ​​und Schönheit

Wir hätten diesen Artikel nicht abschließen können, ohne die Vorteile von Hanfproteinen für die Schönheit zu erwähnen. Schönheit beschränkt sich nicht nur auf die Pflege unserer Haare, Haut oder unseres Kleidungsstils. Sie geht weit darüber hinaus. Für uns kommt wahre Schönheit von innen. Das Äußere spiegelt lediglich wider, was im Inneren vor sich geht. Proteine ​​und essentielle Fettsäuren gehören zu den wichtigsten Nährstoffen für schöne Haare, Haut, Nägel usw. Daher gibt es auch sogenannte „Protein“-Hautpflegeprodukte.Dasselbe gilt für die essentiellen Fettsäuren, die auch in einer anderen, auf Kosmetik spezialisierten Quelle erwähnt werden. Hanfproteine ​​sorgen für schöne, gepflegte Haut und ständige Regeneration. Und das ganz ohne Nebenwirkungen.

Das Team von CBD.FR hat das von Anfang an verstanden, seit es die auf CBD.FR angebotenen Kosmetikprodukte selbst testet: Denn wir sind die Ersten, die Behandlungen, Cremes, Öle, Balsame usw. exklusiv testen.

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