Les protéines au CBD : tous les bienfaits
Issu des plantations de chanvre, le CBD a su s’imposer sous des formes diverses et variées. Également connu sous le nom de Cannabinol, nombreuses sont les façons de le consommer aujourd’hui.
Avec des bienfaits naturels qui ne cessent d’être reconnus, ce dernier s’adapte aux goûts et envies de chacun. Huiles, gélules, cosmétiques, protéines… Nous vous présentons dès maintenant tous les avantages de cette dernière alternative qui se consomme de plus en plus chez les Français.
Les protéines au CBD : qu’est-ce que c’est ?
Selon de multiples études scientifiques, il est nécessaire de consommer 10 à 15 % de protéines dans nos apports quotidiens pour un corps sain. Cependant, avec des rythmes de vie qui diffèrent, il est souvent complexe d’obtenir un taux de protéines suffisant.
Protéine complète, le chanvre se compose de vitamines, de fer, de calcium ainsi que de compléments qui permettent de stimuler efficacement le système immunitaire. En optant pour cette alternative, vous bénéficiez de tous les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de votre organisme.
Avec un taux de THC qui ne peut excéder les 0,3 % en France et composé majoritairement de chanvre, plante connue pour ses nombreux bienfaits, le chanvre offre des protéines végétales qui permettent d’éviter des composants d’origine animale.
Riches en acides aminés et en fibres, les protéines de chanvre sont une excellente alternative pour réguler le système immunitaire avec des ingrédients naturels. Pour ceux qui pratiquent régulièrement des activités physiques, ces protéines de chanvre seront idéales pour améliorer la croissance et la réparation de vos tissus musculaires et soulager votre corps après l’effort. Ainsi, vous pourrez profiter de tous les bienfaits de cette dernière pour développer vos muscles et bénéficier d’un apport protéiné suffisant.
Tous les avantages de consommer des protéines de chanvre :
Majoritairement utilisées par les sportifs pour favoriser la récupération du muscle, les protéines de chanvre permettent au corps de se reconstruire sans difficulté après un effort physique. Ces protéines permettent la réparation des tissus musculaires et la diminution des douleurs ainsi que des inflammations. En optant pour une consommation régulière, vous facilitez l’allègement de vos muscles après vos séances de fitness et éviterez toutes blessures liées à un mouvement trop brutal.
Outre ses bienfaits musculaires, la protéine de chanvre est efficace pour améliorer la qualité de votre sommeil. En effet, après plusieurs études menées sur les bienfaits d’une consommation de CBD, les poudres protéinées offrent un réel apport protéiné et facilitent ainsi la détente et l’endormissement de vos muscles. Apaisant les douleurs chroniques et l’anxiété nocturne, vous pourrez profiter d’un sommeil réparateur en diminuant les possibilités d’insomnie.
Comment utiliser les protéines de chanvre ?
Avec un apport protéiné important, bien utiliser les protéines de chanvre vous permettra de bénéficier de tous leurs bienfaits.
Pour tous les goûts et selon les envies de chacun, il existe diverses façons de consommer des protéines de chanvre. Pour des smoothies toujours plus onctueux, il est tout à fait possible de mélanger la poudre avec de l’eau ou du lait (le lait peut également se mélanger au miel de CBD) et de mixer le tout pour un mélange savoureux. De plus, conçues sans gluten et sans lactose, les protéines de chanvre s’adaptent parfaitement aux personnes intolérantes afin qu’elles puissent, à leur tour, profiter de tous ses avantages.
Ainsi, pour plus de gourmandise, vous pourrez aisément les intégrer au sein de vos recettes quotidiennes pour un résultat toujours plus efficace. Gâteaux, muffins, soupes, gratins… Nombreux sont les plats, qu’ils soient salés ou sucrés, qui sauront se mélanger sans difficulté avec les protéines de chanvre. La farine de chanvre s'allie sans problème aux protéines de chanvre.
Afin de profiter pleinement de tous les bienfaits que peuvent offrir les protéines de chanvre, il est essentiel de les utiliser correctement. Consommer du chanvre en tant qu’apport protéiné est un réel atout pour les sportifs et pour ceux qui souhaitent soulager leurs douleurs musculaires quotidiennes. Toutefois, une mauvaise utilisation limitera considérablement son effet. Une alimentation saine et régulière est indispensable pour cette consommation.
Afin de profiter de tous les bienfaits de ces dernières, il est conseillé de les ajouter à votre petit déjeuner ainsi qu’à votre dîner. Avec 17 % de fibres et 10 % de nutriments, vous apercevrez rapidement des premiers résultats positifs.
Enfin, craquez pour nos tisanes et infusions à base de chanvre ou encore nos bonbons au CBD (il faut bien se faire plaisir de temps en temps !).
